Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia Гаджет

5 лучших гаджетов для медитации

Конечно, в век технологий выпускается множество приборов для самых разных сфер жизни. Прогресс не обошел стороной и медитацию. Теперь в интернете можно купить гаджеты и для этого занятия.

David delight pro

Ещё один звуко-визуальный прибор. Он сочетает свет и звук, чтобы улучшить качество медитации. Оснащен двухчастотным стимулятором мозга, за счёт чего стимулирует диссоциацию и следит за частотой мозговой активности.

Создатели устройства утверждают, что оно помогает эффективно бороться со стрессом, ADD и многими заболеваниями. Однако его не рекомендуют использовать людям, страдающим от эпилепсии.

Kasina mind machine


Прибор, предназначенный для аудио-визуальной медитации. С ним качество практик выйдет на новый уровень. Устройство имеет 6 программ, которые позволяют добиться своих целей.

Это может быть просто расслабление, борьба с гневом, тревожным состоянием и т.д. Сам прибор имеет простую систему управления. Воздействует на человека через пульсирующие звуки и мерцающий цвет. Однако их режим работы полностью зависит от пользователя.

Muse: управляем силой мысли

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

То, что мы ожидали увидеть через сотню лет, уже продается в соседнем магазине — именно эта мысль приходит в голову, когда в руках оказывается Muse от компании Interaxon.

Разработчики называют эту штуковину Brain Sensing Headband — что-то вроде «ободок для считывания сигналов мозга». В Рунете пока не определились с переводом названия — здесь можно найти и «повязку для чтения мыслей», и «гарнитуру для концентрации внимания», и «устройство для мысленного управления гаджетами»…

На самом деле, Muse — это, по сути, миниатюрный электроэнцефалограф, который регистрирует и измеряет сложные электрические процессы, происходящие в головном мозге. Сам факт того, что разработчикам удалось громоздкое, непростое в обращении, профессиональное оборудование превратить в «гаджет на каждый день» достоен уважения.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Устройство состоит из регулируемого по длине ободка с пятью контактными площадками и двух заушин, на которых размещаются еще два контакта, а внутри — электронная начинка, Bluetooth-модуль и аккумулятор.

Muse
цена: $300 (без учета доставки)

Так что же на самом деле может Muse? В компании Interaxon успокаивают: их гаджет не может читать мысли. На сегодня разработчики подготовили лишь одно приложение — Calm — оно позволяет быстро освоить искусство полной релаксации. Кроме того, Interaxon распространяет API, благодаря которому Muse может найти широкое применение — от ментального контроля в играх до тренировки внимания, памяти и других навыков.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Мы не могли отказать себе в удовольствии постичь дзен с помощью технологий. Погружение в мир нейронов, аксонов и дендритов — это все, что нам удалось вспомнить из школьного курса биологии — мы начали с установки приложения Calm. Скажем спасибо разработчикам из Interaxon — вы найдете версию и для iOS, и для Android.

Затем пришлось синхронизировать Muse со смартфоном или планшетом через Bluetooth, зарегистрироваться (без этого — никуда) и пройти инструктаж. Приятный женский голос (можно заменить на мужской) вещал на языке Шекспира и Эминема, но это не смущало — практически вся информация дублируется картинками.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Главное здесь — найти такое положение ободка и заушин, чтоб все контакты плотно прилегали к коже — это можно отследить по специальному индикатору в виде подковы. Заметьте, что три центральных контакта схематически обозначены одним черным овалом.

После выбора длительности и сложности медитации, вам предложат занять удобное положение сидя, закрыть глаза и надеть, предварительно подключенные к смартфону или планшету наушники.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Остается последний шаг: калибровка гаджета, которая представляет собой ряд заданий, выполняемых в уме и вызывающих интенсивную работу мозга. От одной калибровки к другой задания меняются, но английский язык не должен вас смущать — достаточно в бодром ритме вспоминать образы объектов из любых трех категорий (фрукты, растения, животные, актеры, предметы одежды и т.д.).

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Ну и наконец — пытаемся достичь нирваны. Можно сконцентрироваться на дыхании, можно расслаблять поочердно мышцы — у каждого найдется свой способ. Глубокомысленно порекомендуем пытаться не пытаясь. Что бы это ни значило. Просто любое мышечное или умственное напряжение усиливает активность мозга — Muse не проведешь! Чем слабее дуновение ветра в наушниках — тем ближе вы к полном расслаблению. Ну а если вы услышали пение птиц, можем поздравить — медитация удалась.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

По окончании сеанса ваши достижения отображаются на экране, вносятся в журнал и синхронизируются с профилем на сервере — пользователи, обожающие графики, наверняка оценят старания разработчиков.

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Что такое нейрохакинг и как это облегчит нашу жизнь  | Vogue Russia

Подведем итоги. Muse — устройство, безусловно, уникальное. Гаджет наверняка заинтересует тех, кто занимается ментальными практиками и, одновременно, не чурается современных технологий.

По личным впечатлениям, устройство работает. Уже после 3-4 сеансов работы с Muse в стрессовых ситуациях начинаешь «вспоминать» то приятное состояние «пустоты в голове», полученное в ходе испытаний на себе.

Стоимость устройства без учета доставки от производителя — $300. У нас эта сумма довольно сильно превышает 20 тысяч рублей. Цена, мягко говоря, кусается. Остается надеяться, что потенциал девайса будет раскрыт уже в ближайшее время — на одних медитациях в наше время далеко не уедешь.

PS Как это было на самом деле — ролик Muse: управляй силой мысли на нашем YouTube-канале Geek to the Future

Sleepace smart headphone

Это умная маска, которая больше предназначена для сна, но ее можно применять и для медитации. В отличие от наушников, она закрывает, в том числе, и глаза. Соответственно, заниматься спортом в ней невозможно.

Маска имеет несколько особенностей:

  • Она изготовлена из тонкого шелка с мягким наполнителем. Обхватывает голову полностью, а потому создает особое чувство комфорта;

  • В маску встроены наушники. Поэтому во время медитации можно будет слушать подходящую музыку;

  • Устройство понимает, когда человек засыпает, и, начиная с этого момента, отправляет на приложение данные, что позволяет контролировать качество сна.

8_optimized.jpg

Гуглят и сёрфят, а шнурки завязать не могут

Как говорят специалисты, давая ребёнку в руки планшет или телефон, мы лишаем его самого главного для развития — возможности полноценно познавать мир.

— В моей практике был мальчик пяти лет, который легко находил мультфильмы, видео и игры. Но при этом не мог собрать самые простые пазлы, логический куб или матрёшку! Не играл с игрушками. А ведь игра — это самое главное для ребёнка-дошкольника! У этого мальчика были серьёзные трудности в общении с детьми, он плохо разговаривал, всё время держался в стороне, часто болел.

Гаджет:  Газета «Известия» // Искусный интеллект: ритейлеры фиксируют бум спроса на «умные» гаджеты для дома

Андрей Степанов, доктор медицинских наук, врач-педиатр сообщил, что участились случаи обращений с проблемами, которые возникли из-за чрезмерного увлечения компьютерами. Дети чаще приходят не только к окулистам, но и неврологам и другим специалистам с жалобами на здоровье и различные расстройства, которые возникли из-за активного использования гаджетов.

— Окулисты в этой связи говорят об участившихся изменениях остроты зрения, а невропатологи фиксируют по меньшей мере повышенную возбудимость, особенно у детей с дефицитом внимания и синдромом гиперактивности, — рассказал Андрей Степанов.

Кто, если не родитель?

Российские медэксперты главную причину развития умственной отсталости у детей видят в педагогической запущенности, а не в самих гаджетах. То есть если вам безразлично будущее ваших детей и вы хотите сделать из своего ребёнка зависимого от гаджетов социопата, то можете продолжать пичкать детей с двух лет мобильниками и планшетами.

Педагоги и врачи предупреждают: если не заниматься развитием ребёнка, а оставлять это на усмотрение электронных помощников, задержка в развитии и снижение умственных способностей неминуемы. У ребёнка формируется дофаминовая зависимость и предрасположенность к ранней наркомании и алкоголизму, умственная отсталость и слабоумие — всё это может развиться у маленьких любителей гаджетов ещё до школы.

Мозг гаджет на алиэкспресс — купить онлайн по выгодной цене

Перед покупкой сравните цены на мозг гаджет, прочитайте реальные отзывы покупателей, ознакомьтесь с техническими характеристиками.

Закажите мозг гаджет онлайн с доставкой по России: товары с пометкой Plus доступны с ускоренной доставкой и улучшенными условиями возврата.

На Алиэкспресс мозг гаджет всегда в наличии в большом ассортименте: на площадке представлены как надежные мировые бренды, так и перспективные молодые.

Наголовник для контроля мозговой активности

Muse 2 — это инновационное решение. Этот гаджет даёт возможность получить истинное удовольствие от медитации. Его особенность заключается в том, что этот нейрообруч считывает различные данные организма человека. На основании этого прибор подбирает соответствующие звуки и воспроизводит их.


Muse 2 работает совместно с приложением, в котором отображается психическое состояние пользователя. Там же он может выбирать оптимальные программы и мотивировать себя. У этого гаджета есть несколько интересных фишек:

  • Датчики ума считывают состояние мозга и отображают результат звуками погоды. Если человек спокоен, то она ясная, если взволнован — пасмурная;

  • Датчики сердца подсчитывают сердцебиение, включают его звук в наушниках и добавляют под ритм барабаны;

  • Датчики движения следят за малейшей активностью тела. Как только пользователь двигается, раздается звук колокольчиков. Это помогает держать идеальную позицию;

  • Датчик дыхания находит гармонию между умом, сердцем и телом. С ним можно научиться правильно дышать, и, в добавок ко всему процессу, идёт звуковое сопровождение.

5_optimized.jpg

Наушники sleepphones wireless fleece soft

Этот гаджет более простой, но также полезный. По сути, это беспроводные наушники, помещенные в обруч из ткани. Благодаря этому их можно слушать на пробежке (особенно в прохладный день), перед сном или во время медитации.

Работают через Bluetooth 3.0. Имеют встроенный аккумулятор, за счёт чего могут использоваться до 12 часов. Все, что остаётся пользователю — выбрать подходящую мелодию и приятное времяпровождение гарантировано.

Нейрохакинг: как импульсы тока способны прокачать наш мозг

В школе я мечтала о гаджете, который помог бы мне хоть что-то понять о точке Кюри и законе Брюстера. Вот как в «Матрице»: втыкаешь в голову шнур и загружаешь любой навык, вплоть до пилотирования вертолета. Тогда пришлось обойтись шпаргалками, а теперь ученые говорят, что трюки, как у Вачовски, не за горами.

Американский нейрохирург Рахул Джандиал, автор прошлогоднего бестселлера «Нейрофитнес», уверяет, что через 5–10 лет гаджеты будут не только помогать нам лучше запоминать информацию или быстрее адаптироваться, например, к новой профессии, но даже читать наши мысли. «Современные исследования не оставляют сомнения в том, что в будущем мы сможем совершать простые действия, например, набрать чей-то номер телефона или переключить трек, просто подумав об этом», — говорит мне по Zoom Джандиал. Возможности мозга доктор считает безграничными и советует срочно заняться нейрохакингом.

«В СССР исследования в этой области начались еще в 1960–1970-е под руководством Натальи Петровны Бехтеревой, — рассказывает Оксана Зинченко, кандидат наук, научный сотрудник Международной лаборатории социальной нейробиологии Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ, — методика получила название «микрополяризация» и представляла собой электрическую стимуляцию мозга с помощью постоянного тока. В лабораторных исследованиях ее использовали для облегчения симптомов различных заболеваний: для изменения тонуса мышц у больных с болезнью Паркинсона, улучшения внимания у детей с синдромом СДВГ, а также в попытках повлиять на ускорение развития у детей с поражением центральной нервной системы и задержкой психического развития. Сейчас в Санкт-Петербурге доктор биологических наук Алексей Михайлович Шелякин и его коллеги используют разработки по этой методике преимущественно для коррекции двигательных расстройств и судорожных проявлений».

Как это часто бывает, то, что изобретается в медицинских целях, начинают применять для апгрейда вполне здоровых людей. В своей книге Джандиал описывает исследование в области транскраниальной, то есть неинвазивной электростимуляции мозга (ТЭС), которое в 2021 году провели ученые из Гарварда. 113 студентов ведущих университетов страны играли в развивающую мозг игру: кто-то в сочетании с ТЭС, кто-то просто так. «Через три недели ученые выяснили, что студенты, тренировавшие мозг под воздействием ТЭС, справлялись с интеллектуальными тестами лучше», — пишет доктор.

До Гарварда мне далеко, но с ТЭC я тоже знакома. Перед пандемией, во время визита в испанский оздоровительный центр SHA Wellness, я оказалась в кабинете для тренировки умственных способностей: для этого здесь трудится целое отделение развития когнитивных навыков и стимуляции мозга, а помогают им ученые NASA и Гарвардской медицинской школы. «Основные процедуры, которые мы предлагаем нашим пациентам, — это транскраниальная электростимуляция и фотобиомодуляция головного мозга, — рассказывает Бруно Рибейро, глава отделения. — Во время сеанса на голову надевают специальные гаджеты. В первом случае в мозг поступают электрические импульсы, которые не только улучшают его показатели, но и помогают быстрее восстановиться после инсульта или черепно-мозговых травм, убрать шум в ушах и вылечить мигрень».

Во втором случае стимуляция происходит за счет воздействия на кору головного мозга инфракрасным излучением. В результате должны повыситься работоспособность, улучшиться реакция, а еще есть шанс вылечить бессонницу и даже депрессию. Как раз с ними я боролась на тот момент.

Чтобы стать чуть умнее и счастливее, не обязательно лететь в Испанию, похожие аппараты стоят во многих продвинутых клиниках России. В клинике адаптационной медицины X-Clinic в Санкт-Петербурге с помощью ТЭС помогают увеличить работоспособность мозга, улучшить сон и снять стресс. А в Европейском медицинском центре в Москве врач может назначить транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) — при психических расстройствах, депрессиях, нарушениях памяти и концентрации внимания.

Гаджет:  Как установить виджеты в Windows

Впрочем, прокачать мозг с помощью ТЭС есть шанс и в домашних условиях. Так, британский бренд Foc.us предлагает использовать внешне нехитрый прибор: обруч с четырьмя датчиками, которые крепятся ко лбу, плюс пульт управления. Гаджет изначально придумали для геймеров, чтобы увеличивать скорость их реакции. «Для заметного эффекта требуется сеанс не менее 20 минут, а потом мозг останется в возбужденном состоянии примерно в течение часа», — делится результатами основатель бренда Майкл Оксли. Отклики пользователей разнятся: одни действительно ощутили прилив энергии, кто-то не почувствовал ничего.

Российский онлайн-тренажер для мозга «Викиум», который был запущен в 2021 году, тоже использует гаджеты. «Все программы разработаны совместно со специалистами по когнитивной и общей психологии, нейропсихологами и психофизиологами центра тестирования «Гуманитарные технологии» при МГУ имени М. В. Ломоносова, — рассказывает Сергей Белан, основатель и генеральный директор «Викиум». — Это онлайн-тренажеры, в основе которых лежат российские и зарубежные методики тренировки внимания, памяти, мышления. Мы применяем разные инструменты: таблицы Шульте, задачи на основе теста Струпа и теста Корси и другие». А еще во время занятий используется обруч BrainLink.

«Это портативный нейрогаджет-электроэнцефалограф, он считывает активность головного мозга и на основе этих данных дает вам задания в приложении, которое можно скачать на телефон или компьютер. Выполняя их, вы усиливаете концентрацию внимания, повышаете активность мозговой деятельности», — поясняет Сергей Белан.

Большую популярность набирает обруч для медитации канадского бренда Muse. Первый вариант появился еще в 2021 году, и с тех пор компания продолжает выпускать усовершенствованные версии. «При помощи электроэнцефалографии гаджет считывает степень вашей сосредоточенности во время медитации и, если чувствует, что вы отвлекаетесь, дает вам аудиоподсказки», — рассказывает Ариэль Гартен, сооснователь Muse. Среди фанатов гаджета — актер Эштон Катчер и актриса Оливия Манн. Хотя Muse был создан для домашнего использования, сегодня он применяется исследователями в области нейробиологии по всему миру, включая NASA, Гарвард и Массачусетский технологический институт.

Прокачивать мозг одновременно с мышцами предлагают в лондонском фитнес-клубе Club51. «Перед занятием я предлагаю клиентам провести 20-минутную разминку в гарнитуре Halo Sport 2, — говорит основатель клуба и тренер Джон Денорис. — Наушники посылают электрические импульсы, стимулируя нейроны. За счет этого увеличивается эффективность последующей тренировки: вы быстрее осваиваете новые упражнения». Сам Денорис начинает свой день с гаджета Luminette — это очки, которые излучают синий свет. «Они заряжают энергией с самого утра, что спасает при сезонном аффективном расстройстве», — поясняет Джон. Звучит как спасение для жителей Петербурга, да и вообще для большей части населения России.

Создатель чудо-наушников, компания Halo Neuroscience из Сан-Франциско, рекомендует их для ускоренного освоения любых новых навыков: от изучения иностранного языка до игры на фортепиано. Но действительно ли такой гаджет, да и вообще домашние приборы для прокачки мозга, работают и не приносят вреда? Зинченко считает, что такое возможно, но насколько выраженным будет эффект, сказать сложно. «Есть исследования, которые показывают, что для нейронного ответа (реакции мозга. — Прим. Vogue) требуется стимуляция током в 4–5 мА: при такой силе тока у здорового человека возникают серьезные побочные эффекты. У коммерческих и научных гаджетов стандартизированная сила тока — 1-2 мА. Многие исследователи считают, что для прямого нейронного ответа этого недостаточно. Но возможно косвенное влияние: например, на вероятность образования новых связей между нейронами или на активность глиальных клеток, обеспечивающих нейроны кислородом и питательными веществами».

Рахул Джандиал про нейрохакинг и гаджеты для самостоятельного использования говорит так: они могут оказать позитивное воздействие, но не стоит увлекаться и ждать от них чудес. Я и не буду. Как не буду дожидаться, пока Илон Маск реализует свой проект Neuralink, цель которого — наладить прямую связь между мозгом и компьютером. Начну, пожалуй, с обруча для медитации — стимуляция стимуляцией, а древняя практика точно помогает стать увереннее и счастливее.

Скачайте новый номер Vogue, чтобы всегда иметь его под рукой — дляIOSи дляAndroid.

Ноутбук — lenovo ideapad 320-15isk

Выбор недорогого, но шустрого лэптопа — дело, пожалуй, ещё более тонкое, чем поиск качественного бюджетного телефона. В этом сегменте традиционно лидируют решения Lenovo. И модель IdeaPad 320-15ISK не исключение.

Подсадка на «электронную иглу»

Детский и семейный психолог Наталия Простун привела ещё несколько примеров отставания в развитии из-за гаджетов: ей встречались дети, которые к 15 годам так и не научились вырезать из бумаги или дерева, лепить из пластилина и даже завязывать шнурки. В своей статье о дофаминовой зависимости детей Наталия также напоминает, что ради получения очередной дозы «гормона радости» они, как наркоманы, готовы на всё.

— В реальной жизни невозможно получить такую дозу дофамина. Когда дети живут онлайн от трёх до пяти часов, доза становится настолько сильной, что пропадает интерес к жизни, к хобби, к кружкам, обучению и даже к самому себе. Были случаи в моей практике, когда ребёнок шантажировал родителей суицидом, чтобы получить телефон.

В беседе с Лайфом психолог Наталья Простун привела несколько примеров отставания детей в развитии из-за явной зависимости от гаджетов. Один из них произошёл в специальном детском лагере «без гаджетов»: 10-летний мальчик, с рождения увлечённый играми и видео, просто не мог нормально жить, не то чтобы учиться, постоянно требовал смартфон, истерил, ничем не интересовался, игнорировал кружки и мастер-классы, пока его не забрали.

Ещё один пятиклассник был отчислен из частной математической школы с высокими требованиями к знаниям. Причём он был одним из талантливых учеников, но с головой ушёл в компьютер и в пятом классе перестал справляться со школьной программой.

— Появилась агрессия, драки. Школу пришлось оставить, — рассказала психолог Жанна Сафиуллина.

Проблема не только в гаджетах

Комментируя исследование канадских учёных, доцент кафедры психологии, образования и педагогики Санкт-Петербургского государственного университета Роман Демьянчук заявил Лайфу, что число интернет-зависимых детей растёт не из-за массового внедрения новых технологий.

— Дети уходят в виртуальный мир в поисках снятия психологического напряжения, это лишь инструмент, способ уйти от настоящих проблем, — говорит Роман Демьянчук.

В раннем возрасте идёт развитие по всем направлениям, и в то же время очень быстро формируется интернет-зависимость или игромания. Михаил Хорс, клинический психолог, писатель и телеведущий, пояснил, что не сам гаджет становится причиной зависимости. Но дети, предрасположенные к виртуальным играм, подсаживаются на «электронную иглу» гораздо быстрее.

— Это как с электричеством. Само по себе оно не опасно, если соблюдать меры предосторожности, но вас всё-таки может убить током. Дофаминовая зависимость, которая возникает у детей, вынуждает их искать способы получить желаемое из-за ломки. Тут же как в случае с героином: не ради кайфа, а чтобы унять ломку, возникающую в отсутствие дофамина, — пояснил Михаил Хорс.

Гаджет:  Как гаджеты меняют мозг детей - Neuronovosti

Ранее учёные из Национального института США заявили, что у детей-игроманов и интернет-сёрферов при длительном пребывании перед экраном истончается кора головного мозга, которая обычно истончается у человека только к старости.

Кроме того, индийские исследования о пользе обучающих видеороликов показали, что дети ими только развлекаются, а не учатся. По крайней мере, заменить педагога обучающим контентом пока не удаётся. Как показала практика, дети выучили новые слова с помощью образовательного видео, только повторяя их за родителями.

Речь и моторика влияют на мышление

Во время просмотра видео или игры в телефоне дети молчат и не двигаются. В своей работе о нарушениях речи из-за массового использования детьми электронных устройств учитель-логопед Эмма Агопян обратила внимание на то, как тихо стало в общем вагоне поезда, хотя в нём едут дети.

Специалисты объясняют это тем, что речевое развитие, как и моторика, напрямую влияют на мышление. Медики всё чаще отмечают у современных детей такие проблемы, как отстающая речь и аутические расстройства. Но родители и педагоги продолжают пичкать подрастающее поколение новыми электронными игрушками. В основном — чтобы высвободить время или успокоить ненадолго ребёнка.

Смартфон — oppo a3s

Каждый школьник или студент наверняка знает с десяток вариантов, как с помощью смартфона написать контрольную и сдать зачёт. Даже если не прибегать к военным хитростям, OPPO A3s пригодится своим удобством. На крупном дисплее с диагональю 6,2’’ поместится прорва информации.

Следовательно, будет удобно читать и даже редактировать лекции и документы. А благодаря IPS-матрице и режиму защиты зрения от синего излучения усталость глазам не грозит. И пусть не пугает внушительная диагональ — современный форм-фактор с вытянутым экраном 19:9 и тонкими рамками позволил уменьшить габариты устройства.

Двойная камера вкупе с софтом позволяет фотографировать и обрабатывать документы так, что результат не отличить от качественного PDF-скана. Разумеется, при необходимости аппарат способен и на большее — например, снимать портреты с эффектом боке и детализированные пейзажи с богатой цветопередачей.

OPPO A3s оснащён чипом Qualcomm Snapdragon 450 — шустрый бюджетник, который будет «тащить» не только текстовые редакторы, но и более требовательные приложения: в AnTuTu смартфон выдаёт около 73 400 баллов. Благодаря 2 ГБ оперативки он позволяет параллельно работать с несколькими программами без выгрузки данных из памяти (скажем, с редактором, парой мессенджеров и с несколькими открытыми вкладками браузера).

Кроме того, OPPO A3s выделяется и дизайном, хотя казалось бы: бюджетный аппарат за 13 тысяч рублей. Помимо классического чёрного, который побывал у нас на обзоре, есть варианты для любителей броских цветов — ярко-красная и тёмно-фиолетовая модели.

Смешение реальностей

— Дети становятся невнимательными, сильно ухудшается память. У меня был случай, когда шестилетний мальчик отказывался выходить из дома, спал только при свете, просил маму заходить с ним вечером в туалет. Какая уж тут учёба, когда все мысли заняты страхами! — рассказала Сафиуллина.

Позже выяснилось, что ребёнок в последние несколько месяцев был увлечён компьютерной игрой, из-за которой у него возникли страхи, серьёзные проблемы с мотивацией и обучением. При этом психиатр подтвердил, что других причин для появления этих проблем у мальчика не было.

По словам Жанны Сафиуллиной, дошкольникам категорически нельзя проводить перед экраном больше 20–30 минут в день. И взрослые должны присутствовать при этом, а не оставлять детей наедине с их «увлечениями».

— У ребёнка, погружённого в виртуальный мир, полностью пропадает связь с реальностью. Как и интерес к живому общению и учёбе, — отметила детский психолог.

— Кроме того, дети в этом возрасте воспринимают то, что видят на экране планшета, как реальный мир. Всё, что делают герои игры, это своего рода руководство к действию для ребёнка. Вспоминаю один случай, когда в детском саду девочка четырёх лет попыталась воткнуть карандаш в голову мальчика, насмотревшись хоррор-игр со старшим братом.

Если малыш с двух-трёх лет спит в обнимку с планшетом — однозначно будут последствия. Виртуальное пространство не даёт в полной мере развивать творчество и креативность.

Электронная книга — digma x600

Планшет — высокопроизводительное устройство, которое неразумно покупать только для книжек и лекций. Для чтения лучше приобрести букридер — и глазам спокойнее, и розетка потребуется в 5-10 раз реже.

Digma X600 оснащён E-Ink дисплеем на 6’’ (1024х758 пикселей) с поддержкой 16 градаций серого цвета. Иными словами, текст достаточно чёткий, а благодаря сенсорному слою переходить на следующую страницу можно старым добрым перелистыванием. Экран оснащён мягкой подсветкой для чтения в темноте и прикрыт крепким стеклом.

Встроенной памяти в аппарате 8 ГБ. Этого с запасом хватит, чтобы загрузить всю домашнюю библиотеку, — получается примерно от трёх до четырёх тысяч книг. Почему это важно: слот для карт памяти не предусмотрен, придётся довольствоваться тем, что есть. Досадное упущение в нишевом устройстве за 8000 рублей, но не критичное, учитывая вышесказанное.

С распознаванием разных форматов проблем нет — Digma X600 понимает все актуальные, включая fb2, epub и pdf. Картинки популярных форматов, само собой, аппарат тоже понимает. Кстати, заливать книги можно прямо из сети — есть модуль Wi-Fi. Батареи на 1500 мАч хватит как минимум на три недели умеренного чтения — разумеется, если без подсветки. Весит букридер как смартфон — 170 граммов.

Электронные доски ослепляют и отупляют?

В свете этих исследований всё больше критики звучит в адрес проекта «Московская электронная школа» (МЭШ). Он направлен на модернизацию учебных заведений путём отказа от меловых школьных досок, которые заменяют на интерактивные экраны. Тетради уступили место планшетам и смартфонам, а учебники — электронной базе и библиотеке, контент для которых готовят учителя и специалисты.

По словам психолога и педагога Романа Демьянчука, несколько месяцев назад министр просвещения Ольга Васильева ясно дала понять, что формирование электронных школ и подключение электронных ресурсов к образовательной системе было придумано не для детей, а для педагогов.

— Основная идея МЭШ — повысить качество преподавания, — сказала она тогда. — Однако влияние всех этих средств интерактивного обучения на здоровье детей ещё не вполне изучено. Санитарные нормы и правила сами отстают от технического развития, при таком интенсивном внедрении инноваций они просто не успевают подстроиться.

Вывод

За умеренные деньги можно подыскать шустрые и функциональные гаджеты, ресурсы которых не закончатся на третьей вкладке Chrome и десятом документе MS Word, — в чём мы убедились на примере четырёх разных устройств. Как говорится, выбирайте с умом и пользуйтесь с удовольствием!

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий