Эксперимент: я отказалась от зависания в соцсетях и моя жизнь стала лучше

Эксперимент: я отказалась от зависания в соцсетях и моя жизнь стала лучше Гаджет

Xiaomi уличили в замедлении зарядки смартфонов

Xiaomi ограничит владельцев смартфонов, использующих неоригинальные аккумуляторы. Об этом сообщает издание XDA Developers.

Специалисты медиа обнаружили новую функцию в фирменном приложении Mi Security под номером 5.6.0. Изучив apk-файл, журналисты нашли упоминание функции ограничения работы зарядки смартфона. В случае если на телефон будет установлен неоригинальный аккумулятор, то система уличит хозяина гаджета в неофициальном ремонте и предупредит его об этом. В частности, появится уведомление «Использование неавторизованных аккумуляторов может привести к вздутию, перегреву и протечке».

Как оказалось, кроме сообщения система также замедлит скорость зарядки смартфона, переключив ее на минимальную. Это будет сделано с целью, чтобы снизить риск перегрева или возгорания неоригинального компонента.

По словам авторов, пока что ограничение касается только смартфонов Xiaomi Mi 9, Mi 10 и Mi 10 Pro. В настоящий момент новое ограничение работает только в Китае.

Новые меры Xiaomi, вероятно, связаны с желанием ограничить количество случаев неофициального ремонта смартфонов. Были случаи, когда из-за быстрой зарядки неоригинальные батареи телефонов выходили из строя.

Аналогичный механизм проверки оригинальности компонентов есть у Apple, за его работу отвечает встроенный в iPhone микроконтроллер. Кроме батареи устройство может обнаружить неофициальные дисплеи и камеры.

Гаджеты захватили наших детей

Специалисты всемирной организации здравоохранения считают, что дети слишком много времени проводят перед экранами электронных носителей и необходимо ограничивать их контакты с ними.

Не поздновато ли спохватились? Может, стоило бы дать советы, как найти компромисс между прочно вошедшими в нашу жизнь технологиями и физическими нагрузками? Все же XXI век на дворе.

Эксперты ВОЗ посчитали, что электронные гаджеты мешают развитию детей, отвлекая их от полезных занятий, и призвали вернуть связанные с физической активностью игры.

Детям до 5 лет, предписали в ВОЗ, нужно ограничить нахождение перед экраном одним часом в день. Если этого не сделать, привычка с раннего детства мало двигаться и сидеть перед электронными устройствами приведет к проблемам со здоровьем.

В мире недостаток физической активности уже ежегодно становится причиной смерти более 5 млн человек, а сформированная в юном возрасте привычка к сидячему образу жизни здоровья точно не прибавит.

По словам сотрудницы ВОЗ доктора Фионы Булл, если сократить время, которое ребенок проводит перед компьютерами, ноутбуками, телевизорами и смартфонами, его психическое и физическое здоровье улучшится, а в более позднем возрасте это предотвратит развитие ожирения и связанных с ним заболеваний.

Свои рекомендации для родителей ВОЗ разделила по возрастам.

Дети младше года должны ползать не менее 30 минут в день, не должны ограничиваться в движениях более чем на один час за один раз, нахождение перед экранами гаджетов исключается. В зависимости от возраста спать нужно 12-17 часов в день.

Гаджет:  Лучшие гаджеты для поклонников здорового образа жизни

Дети в возрасте 1-2 лет должны проводить в состоянии физической активности минимум три часа в сутки, не должны ограничиваться в движениях более чем на один час за один раз, для тех, кому исполнилось два года, допустимо проводить перед экраном не более часа в сутки, а спать нужно 11-14 часов в сутки.

Дети в возрасте 3-4 лет должны проводить в состоянии физической активности не менее трех часов в сутки и как минимум час уделять занятиям с повышенной физической нагрузкой, проводить перед экранами гаджетов не более часа в сутки, спать 10-13 часов в сутки.

Известный детский врач Евгений Комаровский и вовсе призывает родителей, учителей и органы власти запретить использование мобильных электронных устройств детьми в возрасте до 12 лет.

Рекомендации давать, конечно, легко. В теории они прекрасны и трудно с ними не согласиться. Все понимают, что детям лучше двигаться, чем не двигаться, лучше танцевать и рисовать, чем пялиться в экраны смартфонов. Но ребенок получает положительные эмоции от необычной электронной игрушки и красочных мультиков, и самостоятельно отказаться от такого удовольствия в детстве трудно, так как функции самоконтроля еще слабые. И как выполнить рекомендации ВОЗ, когда у каждого второго, если не первого, в руках навороченное устройство с выходом в интернет? Чтобы изолироваться от электронного мира, нужно уехать в лесную глушь и выбросить все гаджеты на помойку.

— Игры и информация в интернете вызывают интерес, азарт, волнение — это стресс, который в умеренной дозе полезен, — говорит психолог Наталья Обердерфер. — Но надо понимать: то, что вызывает возбуждение, будет неуместно перед сном. До трех лет ребенок может пользоваться гаджетами не более часа в день, причем подряд только 20 минут.

Взрослые должны четко контролировать, не нарушается ли этот режим, и мягко переключать внимание ребенка на что-то другое. Нельзя разрешать ребенку играть на планшете во время еды, выполнения каких-то заданий.

Виртуальное общение никогда не заменит живого, хотя и в нем есть польза. В виртуальном пространстве человек понимает, каким бы он хотел быть, раскрывает свои скрытые потенциалы, которые можно тренировать и использовать в реальности, овладевает новыми навыками. Надо также понимать, что информация всегда была главным инструментом и ресурсом для выживания. Тот, кто владеет большей информацией, тот более эффективен в жизни.

Но если малыш будет жить перед экраном, его мышцы атрофируются, зрение ухудшится. Родители должны не подменять себя гаджетами, а постараться найти разумное соотношение между ними, прогулками, физическими нагрузками и общением со сверстниками.

Елена Казанцева.

Фото: FOTOLIA.

Наступившее будущее. какие гаджеты захватят мир

Итак, какими же трендами нам запомнится 2021 год?

Желание получить результат быстро и без тренера. Пятилетку — за три занятия, примерно так. Ритм жизни не оставляет выбора, на тренировки остается все меньше времени, и состыковаться с тренером все труднее.

Гаджет:  Самые первые в мире гаджеты

Глобализация. Сегодня ты дома, и можешь сходить в любимый спортзал, а завтра улетаешь в командировку в другой город и вообще в другую страну. Модель Бен Гиесслер советует искать отели с залом и ходить на пробежку по городским улицам. Но что если тебя отправили не на Лазурный берег, а за полярный круг? И привычных тренажеров, которые уже умеешь настраивать, в ближайшем зале нет?

Цифровизация спорта. Новые технологии выходят на спортивную арену. Во время летних Олимпийских игр в Токио японская телекоммуникационная компания NTT обещает транслировать спортивные события в виде 3D-голограммы, а Docomo рассматривает возможность во время Олимпиады и Паралимпиады передавать в супервысоком разрешении записи с камер, зафиксированных на теле судей, которые находятся на поле. При просмотре с помощью гарнитуры виртуальной реальности можно будет представить себя в самой гуще событий.
Рост спроса на носимые гаджеты. По данным GlobalData, одной из крупнейших в мире аналитических компаний, индустрия носимых гаджетов в 2021 году стала самым быстрорастущим сегментом на рынке спорттеха, ее оценили в 23 миллиарда долларов. Если верить прогнозам, она будет расти на 19% в год и к 2023 году будет оцениваться в 54 миллиарда. При этом расти сегмент будет в основном за счет продаж смарт-часов, а вот фитнес-трекеры будут постепенно уходить с рынка, потому что их функционал ограничен.

Производители носимой электроники не могли проигнорировать все это, и мы увидели много интересного.

Миниатюризация технологий. Гаджеты становятся меньше. Мы уже привыкли к тому, что одна маленькая штучка на руке считает шаги и удары сердца. С каждым годом компактных датчиков для контроля за организмом становится все больше, и пользоваться ими все удобнее. Например, Hexoskin интегрирует в футболки оборудование, которое следит за частотой дыхания, за сердцебиением, за температурой тела и потоотделением. А анализирует все эти данные искусственный интеллект. Теперь ваша одежда может рассказать об интенсивности ваших занятий больше тренера.

Персонализация. Технологии позволяют адаптировать гаджеты под нужды довольно небольших целевых групп. Даже женским календарем сегодня никого не удивишь. Так, Garmin, выпускает смарт-часы специально для летчиков, гонщиков и капитанов. В MARQ Aviator есть всемирная база аэропортов и карты с подробной информацией и даже метеорологический радар NEXARD, в MARQ Driver — карты 250 популярных во всем мире гоночных трасс, а в MARQ Captain — таймер для парусных гонок, информация о приливах и кнопка «Человек за бортом».

Технологичность. Искусственный интеллект и дополненная реальность уже реализованы в носимых гаджетах, и с каждым днем становятся все доступнеее. У британской сноубордистки Зои Джиллингс, к примеру, была экспериментальная сноубордическая маска с двумя камерами, одна следила за трассой, а другая — за взглядом спортсменки. На основании полученных с камер данных маска вовремя предупреждала о возможных столкновениях и о других неприятных ситуациях. Теперь подобный аксессуар стал доступнее. Recon Jet представили очки виртуальной реальности, которые проецируют перед спортсменом экран со всей необходимой для тренировки информацией. Только представьте: 1 ГБ оперативной памяти и 8 ГБ памяти — в очках!

Гаджет:  Гаджеты на страже здоровья

Облака. Гаджеты уже давно собирают информацию о нас в облачные хранилища. Совсем недавно был сделан еще один шаг вперед: теперь к этому хранилищу подключаются еще и тренажеры. Компания Technogym разработала оборудование, которое хранит информацию о каждой вашей тренировке. И где бы вы ни были — в Москве или в Нью-Йорке, вы можете начать тренировку с того места, на котором остановились.

В общем, будущее уже наступило. По всей видимости, дальше нас ждут еще более технологичные, еще более незаметные consumer friendly гаджеты, и их значение — не только в спорте, но и вообще в жизни — будет расти.

Дмитрий Сомов, https://www.sport-express.ru/others/reviews/nastupivshee-buduschee-kakie-gadzhety-zahvatyat-mir-1623573/

Эксперимент: я отказалась от зависания в соцсетях и моя жизнь стала лучше

Это был мощный откат, без которого практически невозможно избавляться от вредных привычек. Но заново решать проблему не было ни времени, ни личных ресурсов. Хотя каждый раз, листая ленту, я чувствовала напряжение и раздражение: мозгом я осознавала, что во всем этом нет смысла, но не могла заставить себя от этого отказаться.

Все происходило на автомате. Доходило даже до того, что когда муж ставил фильм на паузу, чтобы налить чаёк или взять вкусняшку, я мгновенно хватала смартфон и заходила в ленту. По-моему, это уже клиника.

Все решил отпуск. Я уже давно отпустила идею отказа от соцсетей, перестала ставить себе временные ограничения и высчитывать время, потраченное на Instagram. Серфила в соцсетях, но где-то в глубине души всегда знала, что рано или поздно это пройдет.

И что же случилось? Я вдруг взяла волю в кулак и одним прекрасным днем избавилась от всех вредных привычек? И да, и нет. Да, потому что вообще так и было.

Нет, потому что все произошло само собой. В социальных сетях просто пропала потребность. Я нашла более качественные источники с интересующей меня информацией: видео на YouTube, тематические подкасты (их я выбираю особо тщательно, никогда не слушаю выпуски без приглашенных экспертов, а истории из чьей-то жизни меня вообще не интересуют), хорошее кино (или мини-сериалы). Начала искать тематические книги.

Вся информация, которую я находила в соцсетях, была отрывочна и недостаточно объемна. Платить за курсы и вебинары сомнительных экспертов — это как играть в русскую рулетку. Большую часть из того, что они рассказывают, можно самостоятельно найти в интернете или хороших источниках.

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий