Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр Гаджет

Что по «начинке»

Устройство будет работать на базе операционной системы iOS 14.5. AirTag. Они могут подключаться по Bluetooth к мобильным устройствам и компьютерам, которые можно использовать для поиска потерянных предметов. Отметим, что для рынка электроники – это не новинка.

Умная скакалка. чтобы не сбиться со счета

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Встали не весы, вздохнули, сошли — и взяли в руки умную скакалку. В Tangram Smart Rope Rookie встроены магнитные датчики, которые считают прыжки. Приложение SmartRope хранит данные о количестве подскоков, затраченном времени — и подсчитывает сожженные благодаря тренировке калории.

Посмотришь на скакалку — и не подумаешь, что это гаджет. Даже нет заветной кнопки ВКЛ. Rookie запускается автоматически, во время движения. Батарейки при этом хватает на 9 месяцев работы. Можно думать только о собственной зарядке, а не о зарядке еще одного гаджета.

Acousticsheep

Лайфхак о том, как быстрее заснуть, разработала компания

AcousticSheep

, с которой мы тоже

. Их предложение — мягкие наушники-повязки для сна

, которые позволят без опасения за конструкцию, засыпать с ними под любимую музыку или рекомендованную.

Наушники сделаны из приятного материала и существуют в проводном и беспроводном исполнении. Сами динамики извлекаемы, что позволяет стирать оголовье. Они не поломаются и не испортятся, а если вы заснете с ними — не будут доставлять дискомфорта.

Airing

Airing

— еще один девайс, который тут же

, представляет собой аналог кислородного баллончика для людей, которые опасаются синдрома апноэ. Небольшая вещица должна «проталкивать» воздух во время сна, а миниатюрные размеры позволяют брать ее с собой куда угодно!

Axbo couple

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Умный будильник, работающий в связке с парой напульсников. Данные, получаемые системой от напульсников, позволяют выбирать лучшее время для пробуждения одного человека либо пары.

Для установки системы необходимо настроить будильник, и активировать сенсор в напульснике. Временное «окно» для пробуждения — примерно 30 минут.

Remee

— маска для осознанных сновидений, история изучения которых

. Девайс представляет собою гибкую электронную начинку в форме маски, которая настраивается по таймеру на быструю (REM) фазу сна, после чего начинает посылать индивидуальный «диодный узор», который и выступает в качестве внешнего раздражителя, стимулируя осознанные сновидения.

Психологи полагают, что такая форма сновидений способствует развитию творческого мышления, приводя в пример таблицу Менделеева, а в клинической практике таким методом упрощают борьбу с кошмарами. Отслеживать и контролировать же фазы сна можно и с помощью браслетов, которые реагируют на движения человека во сне и приблизительно подсказывают, в какой фазе и в какое время ночи вы пребывали.

Качество сна можно оценивать и с помощью специальных систем исключительно для этого предназначенных. Например, Sense, в которую включены датчики температуры, влажности, освещенности. То есть девайс оценивает не только качество сна, но и «пригодность» вашего помещения для того, чтобы сон был комфортным.

Да и выглядит «железка» как смелое интерьерное решение, что тоже для многих становится все важнее!

Reston

(обзор на GeekTimes) — гибкая лента, аналогичная Beddit, которую в свою очередь выкупил Misfit, чтобы продавать со своим логотипом, который в свою очередь ныне

. Вот как.

Важное различие в том, что один из них — Beddit — питается от сети, в то время как RestOn от встроенного аккумулятора. Гаджеты располагаются под простыней и в течение ночи следят за сердцебиением и дыханием, что важно, если вы хотите вовремя предупредить нарушения, типа синдрома апноэ во сне, который является серьезной причиной недостатка кислорода со всеми вытекающими последствиями.

Гаджет:  Скачать Hot Virtual Keyboard 7 [25.05.2011] для Windows бесплатно

Гаджет предназначен для одного спящего! Еще немного подробностей о девайсе в каталоге Medgadgets.

Sleep cycle alarm clock

При желании можно сторонние гаджеты вообще не использовать, а в качестве детектора качества сна работать со своим телефоном (безразлично, iOS или Android). Для этого на смартфон устанавливается приложение

, и само устройство кладется под простынь. Это дешевле, чем покупать трекер сна, но нужно понимать, что функциональность такого способа ограничена. Тем не менее, телефон собирает большое количество данных, и предоставляет пользователю данные о процессе сна (статистика может быть за день, неделю).

Есть у Sleep Cycle и умный будильник, который отслеживает появление легкой фазы сна пользователя в заданный промежуток времени для пробуждения, и дает сигнал. Просыпаться так намного легче, чем при использовании обычного будильника.

Кстати. Недавнее исследование среди голландцев показало, что люди в возрасте от 25 до 34 признаются, что использование смартфонов и планшетов очень негативно влияет на их интимные отношения с партнерами. И это еще один повод брать в спальню только полезные гаджеты.

Добрых снов!

Деревянный мотоцикл

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

И сердца пламенный мотор! Ugears — деревянные механические пазлы, с которыми легко забыть обо всем. Стильные модели движутся и живут собственной жизнью. Так, брутальный мотоцикл проезжает 3 метра. Никаких батареек: механизм приводится в движение «резиномотором» оригинальной конструкции. Резинка натягивается, а высвободившаяся энергия запускает мотоцикл вперед.

У модели есть упор, но мотоцикл хорошо сбалансирован — будет стоять на полке и без него. Собирается из 189 деталей за пару часов. Радует вечно, или пока не попадет в жесткую дорожную коллизию.

Держим себя в форме

Есть люди, которые не забывают про ежедневную зарядку и делают перерыв на физические упражнения при работе за компьютером. К таким испытываешь здоровую зависть. Особенно, когда обнаруживаешь, что пятый час подряд сидишь скрючившись над ноутбуком в порыве вдохновения. А вокруг — подозрительно много пустых мисок с крошками.

Гаджеты берут часть важных задач на себя: напоминают владельцу, что надо беречь здоровье, отслеживают различные метрики. Да и обычная зарядка с ними становится технологичнее и от того — гораздо веселее.

Для чего пригодится?

AirTags помогают искать ключи, кошельки, ноутбуки и даже автомобили.

Зеленый уголок рабочего стола

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Вы задумывались, как растения украшают производственный процесс? Во-первых, это красиво. Умный сад iGarden LED поможет вам разнообразить диету свежей зеленью, без рискованных вылазок на улицу. Гаджет вырастит землянику, салат, помидорки черри – или, быстрее, базилик и другую зелень. Все на рабочем столе!

Так как iGarden LED является гидропоникой, то работает с инертным субстратом вермикулитом. Никакой грязи и проблем, какие вызывает обычная садовая земля. Два отдельных горшка помещаются в резервуар с водой. Уровень воды отслеживается, гаджет своевременно напомнит, что воду пора долить.

Кроме съедобной зелени, в iGarden LED можно высаживать декоративные растения. Гаджет украсит домашний офис. С «зеленым уголком» вы будете не так тосковать по весенним прогулкам.

Камера наблюдения

Для собственного спокойствия и контроля ситуации в помещении и за его пределами стоит обратиться к технологии видеонаблюдения. Вы сможете следить за тем, что делают ваши дети (а если есть няня, то это дополнительный контроль), чем занимают себя ваши домашние питомцы в ваше отсутствие, проверять состояние пожилого человека.

Также камера может следить за территорией вокруг дома или квартиры. Есть модели с датчиком движения, которые записывают звук и видео, сохраняют его и передают в реальном времени на ваш смартфон. Также вы можете не только следить за тем, кто находится у вашей двери, но и ответить, если вдруг в ваше отсутствие кто-то позвонит в дверь.

Гаджет:  Смартфоны и гаджеты в Алматы. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Satu.kz

Лампа-зарядник

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Если вы предпочитаете беспроводной способ зарядки для своих гаджетов, настольная лампа Rombica LED L1 будет очень кстати. Футуристичный дизайн, сенсорные кнопки, регулировка высоты и наклона.

Предусмотрена и настройка режимов. На выбор — три варианта: теплый (3000 К), нейтральный (4000 К) и холодный (5000 К) свет. В лампу встроен таймер для автоотключения через 40 минут. Получается гаджет 3-в-1 — настольная лампа для работы, Qi-зарядка и ночник.

Личное звуковое пространство

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

В офисе бывают моменты, когда отгородиться от происходящего можно только с помощью наушников. Опытные «удаленщики» с этой проблемой сталкиваются реже. Хотя в период карантина, пока все дома, офисный лайфхак может пригодиться и им. Веселая и громкая семья — это хорошо, но не для проектов.

Беспроводные наушники Bose QuietComfort 35 приятно удивляют системой активного шумоподавления и хорошей шумоизоляцией — за счет материала и формы. Амбушюры — из искусственной кожи с окантовкой. Корпус — легкий и прочный, изготовлен с использованием стеклонаполненного нейлона.

Диапазон частот у модели: 20–20 000 Гц. Оснащены сдвоенным микрофоном с шумоподавляющей конструкцией, чтобы принимать и совершать звонки и пользоваться голосовым помощником. Аккумулятора хватает на 20 часов работы. Есть вариант подключения через разъем мини-джек.

Хотя использовать такие наушники как беруши — настоящие преступление. Ими надо наслаждаться.

Массажер-миостимулятор. когда на прыжки нет сил

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Закрепить успех тренировки, снять напряжение после долгой работы или быстрее восстановиться поможет массажер-миостимулятор Bluetens Duo Sport. Миостимуляция (электрическая стимуляция мышц) — распространенная процедура в спортивной медицине и при коррекции фигуры. Домашние устройства тоже существуют на рынке довольно давно.

Французский бренд Bluetens не обещает рельефных кубиков от простого сидения на диване (как знаменитые китайские «бабочки»). Duo Sport — это не замена физическим упражнениям, а дополнение к ним или способ быстрее вернуться к полезным нагрузкам. Комплектация устройства — это два независимых беспроводных блока и набор электродов. Электроды легко крепятся на кожу благодаря липнущей поверхности. Снимаются тоже без проблем и не оставляют следов.

Модули можно использовать практически с любыми мышцами тела. Приложение все подскажет. Среди зон — на выбор: спина, живот, бедра, колени, запястья, даже ступни. 4 режима: облегчение боли, повышение тонуса, восстановление/профилактика заболеваний и расслабление. Выбираете зону и режим, включаете одну из предложенных программ — и вперед!

Обещаем подробный обзор гаджетов Bluetens в самом скором времени. Если коротко — ощущения, что вам кто-то энергично мнет плечи или что вы усиленно качаете пресс — очень реалистичные.

Оберегающий дракон

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Unidragon «Оберегающий Дракон» — не пазл, а произведение искусства, результат кропотливого труда иллюстратора и дизайнера. Каждая деталь выполнена в виде тематически подходящей фигурки: дракончика, меча, щита. Вместе они собираются в одного большого дракона.

Если мифологические существа — это не ваше, в той же стилистике есть лев, лисичка, рыба и сова.

Обустраиваем рабочее место. свет, музыка… растение?

Если почитать популярные подборки «Чем занять себя дома», создается впечатление, что главная проблема во время карантина — тотальная скука. Для многих, кто давно знаком с удаленкой и фрилансом, ничего и не изменилось. Или, наоборот, работы только прибавилось, пока бизнес пытается приспособиться к резко меняющейся реальности. Самое время поставить пару новых гаджетов в рабочей зоне, чтобы не сбавлять темп.

Следим за актуальной информацией

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Начнем с самого насущного. Умные настольные часы LaMetric Time — часы процентов на 5. В остальном это — многофункциональный LED-дисплей со стерео-динамиками. На экран можно выводить любые показатели из каталога приложений: курсы валют, уведомления о новых письмах, новостную ленту, погоду. Не нашлось подходящей программы — напишите свою.

Из самого свежего — в коллекции LaMetric появилось приложение, отслеживающее статистику по коронавирусу в режиме реального времени. Источник данных — соответствующий раздел в Bing.

Гаджет:  Анализируем качество воздуха и еды с гаджетами от Даджет / Блог им. iCover / iXBT Live

У нас часы Lametric в этом режим стоят в офисе, на видном месте: как напоминание самым отчаянным, почему стоит воздержаться от поездок и самоизолироваться.

Снимаем стресс

Слишком много новостей? Отвлекитесь от яркого дисплея LaMetric, собрав пару пазлов. Согласно широко цитируемому в интернете исследованию Макартура, пазлы помогают отсрочить деменцию и болезнь Альцгеймера; но это исследование, кажется, сетевой миф. А вот что пазлы точно предотвратят — скуку, стресс и тревожность.

Собственный книжный магазин

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Что лучше делать в четырех стенах, чем собирать еще четыре стены, но маленьких? Вернее, две. Конструктор DIY House «Книжная лавка» — это румбокс, макет комнаты в миниатюре. В данном случае это модель угла книжного магазинчика. Обстановка, стены и даже работающее освещение собирается из элементов и материалов из набора.

Для сборки есть подробные инструкции. Сложить румбокс можно за 24 часа, но практика показывает, что времени потребуется больше. Спешить некуда! Сейчас идеальное время, чтобы собрать ваш маленький букинистический уголок мечты. Он потрясающе выглядит с подсветкой, но так же красив и в солнечном свете.

Топ-100 лучших гаджетов в подарок — выбираем лучший подарок

Лифтинг-массажер Marasil

Уникальный лифтинг массажер от бренда MARASIL для шеи, лица и тела сочетает в себе функции вибрационного массажа, LED-терапии синим и красным светом, горячий и холодный массаж. Антивозрастной лифтинг массажер MARASIL с функцией LED-терапии основан на способности кожного покрова поглощать свет, сразу преобразовывая его в энергию. Она, в зависимости от вида света, стимулирует на коже те или иные реакции – выработку коллагена, борьбу с бактериями, выравнивание тона кожи, ускорение восстановления и проч. Каждый вид света отличается длиной волны, поэтому может достигать разной глубины поверхности кожи.

#60

Умная лампочка

Умные весы. без них никуда

Как современные технологии обеспечивают здоровый сон: подборка гаджетов для улучшения качества сна / Блог компании Medgadgets / Хабр

Умный световой будильник

Умный столик

Этот помощник также заботится о вашем здоровье и комфортном сне. Не так давно был создан умный столик, который, по сути, мало чем отличается от обычной прикроватной тумбочки, но его функционал очень даже обширен. Перед сном столик будет убаюкивать звуки природы, если нужно, ночью включит белый шум, заглушая уличные звуки, а утром разбудит мягким рассветным сиянием.

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий