Реферат по дисциплине «Технология подготовки экономических документов» на тему: «Развитие гаджетов в структуре рынка бытовой техники и электроники»

Содержание

Презентация……………………………………………………………………………3

Глава 1. Исследование учёных в области гаджет-зависимости

1.1 Понятие «гаджеты», их разновидности и функции……………….5

1.2 Влияние гаджетов на человека………………….……….………………………6

1.3 Исследования зарубежных ученых в области гаджетной зависимости.8

Глава 2. Исследование роли гаджетов в жизни подростков (на примере учащихся Тарской гимназии №1»)

2.1 Изучение влияния гаджетов на учащихся…………………………11

2.2 Отношение подростков к ограничению использования смартфонов в школе………………………………………………………………. 15

2.3 Описание опыта «День без гаджета»…………………………………………………………………………………………………… ……… ……………18

2.4 Рекомендации по решению проблемы гаджетозависимости.…….20

Заключение………………………………………………………………….23

Ссылки…………………………………………………………….24

Приложение

ВВЕДЕНИЕ

В современном мире, где электронные технологии развиваются с головокружительной скоростью, трудно представить жизнь без гаджетов: компьютеров, сотовых телефонов, планшетов, ноутбуков и т. д. Гаджеты сейчас используются во многих сферах, включая образование, спорт, медицину и т. д. Наряду с неоспоримыми преимуществами, электронные помощники привнесли в нашу жизнь существенную проблему, а именно зависимость от них. Когда человек «поглощен» информацией, играми и другими видами компьютерной деятельности, он теряет ощущение реального времени, часто уходя в мир виртуальной реальности [2]. Зависимость от интернет-гаджетов, в частности, распространена среди подростков. В этом причина актуальности исследования.

В России, в отличие от стран Запада, не проводятся углубленные исследования в этой области в связи с относительной новизной явления «гаджетной зависимости» [6].

Цель исследования – изучить роль гаджетов в жизни подростков Тарской гимназии №1.

Научно-исследовательские цели:

1. Раскрыть понятие «зависимость от гаджетов», дать характеристику, выявить причины ее возникновения;

2. Провести анкетирование на выявление  интернет – гаджет зависимости;

3. Провести опрос для определения отношения подростков к ограничению использования гаджетов;

4. Проведите эксперимент «День без гаджетов».

5. Проанализировать результаты исследования;

6. Дайте рекомендации по решению проблемы «зависимости от гаджетов».

Цель – подростки.

Предмет исследования:  проблема гаджет-зависимости среди подростков (на примере зависимости от использования смартфонов).

Гипотеза: предполагается, что современные подростки не могут обходиться без гаджетов, некоторые школьники склонны к гаджетозависимости.

Методы исследования: опрос, опрос, эксперимент, анализ

Данные, изучение литературных источников.

Базой исследований является Тарская гимназия №1.

После завершения исследования студенты смогут оценить плюсы и минусы повального увлечения гаджетами; следить за временем; рассказать о необходимости соблюдения правил безопасного использования современных электронных устройств своим родным и близким.

Первая часть работы посвящена проблеме негативного влияния гаджетов на человека, опыту разных стран в решении проблемы гаджетозависимости. Во второй части представлены результаты исследования отношения подростков гимназии Тара №1 к гаджетам, влияние гаджетов на подростков.

В нашем исследовании мы уделяем особое внимание использованию смартфонов школьниками, так как они стали неотъемлемой частью жизни подростков.

ГЛАВА I. ИССЛЕДОВАНИЯ УЧЁНЫХ В ОБЛАСТИ ГАДЖЕТ-ЗАВИСИМОСТИ

Понятие «гаджеты», их разновидности и функции

В настоящее время стремительно развивается производство различных устройств, помогающих разнообразить нашу жизнь. Дадим трактовку основной концепции нашей «гаджетной» исследовательской работы.

Гаджет (от англ. «gadget» — устройство) — нестандартное и оригинальное устройство, помогающее человеку решать многие технические задачи.

Гаджеты широко используются в различных сферах: в спорте (трекеры активности, смарт-браслеты, спортивные устройства), медицине (электронные пластыри, трикодеры, гидрокоптеры, экзоскелеты), развлечениях (смартфоны, планшеты, музыкальные плееры, игровые приставки, очки для дополненной и виртуальной устройства). реальность) [4].

Новейшие гаджеты служат как деловым, так и развлекательным целям. Атрибуты современных гаджетов – портативность и легкость. Эти устройства весят не более 300 грамм и легко помещаются на ладони или в кармане.

В нашем исследовании мы уделяем особое внимание использованию школьниками смартфонов, так как они стали неотъемлемой частью жизни подростков. Смартфоны уже давно стали самыми популярными и нужными гаджетами, позволяющими помимо совершения звонков быстро выходить в интернет, слушать музыку, смотреть фильмы и читать книги. Ученые предупреждают, что чрезмерное использование гаджетов может привести к серьезным проблемам со здоровьем [5].

.

1.2 Влияние гаджетов на человека

Компьютеры и гаджеты являются источниками так называемого синего света и повреждают зрительный аппарат. Напряжение глаз из-­за длительного вглядывания в экран компьютера
может вызвать не только нарушение зрения, но и головную боль. Все гаджеты – это источники излучения. Электромагнитные волны негативно действуют на работу всего организма и могут вызвать бессонницу и даже расстройства иммунной системы [1].

Врачи, обследующие школьников, все чаще замечают, что у детей ухудшается слух. Так называемые затычки для ушей ответственны за потерю слуха. И высокие, и низкие частоты вредны для слуха. Максимальный уровень шума, который человек может выдержать в течение восьми часов без вреда для здоровья, составляет 65 децибел. Обычно громкость проигрывателя составляет 100 децибел и выше [6].

Одной из основных причин заболеваемости остеохондрозом и другими заболеваниями позвоночника является постоянное и повсеместное использование мобильных телефонов, планшетов, ноутбуков и смартфонов. Это потому, что таблетки заставляют нас смотреть вниз. Из-за этого шея находится в нефизиологическом положении. При задержке родов на несколько часов возникают мышечные спазмы, в некоторых случаях — защемление нервных окончаний. Это то, что вызывает боль.

Исследования показывают, что люди, зависимые от социальных сетей, имеют психические расстройства личности. Человек с такими расстройствами верит в собственную уникальность. Ему необходимо постоянно говорить о себе и слышать чужое одобрение и восхищение. В социальных сетях это расстройство выражается в пристрастии человека к лайкам, восхищенным комментариям. В жизни у этих людей почти всегда много комплексов и хрупкая самооценка, поэтому они особенно подвержены стрессам и депрессиям, которые выражаются в ощущении пустоты и бессмысленности жизни [8].

Другой тип психического расстройства, синдром фантомного звонка, возникает, когда человек слышит мелодию звонка или чувствует вибрацию мобильного телефона, даже когда телефон недоступен или выключен.

Номофобия – это болезнь, которая заключается в том, что человек боится остаться без интернета или без мобильной связи. Подтверждением имеющегося расстройства являются такие чувства, как раздражительность, страх и тревога, появляющиеся при отсутствии телефона. Такой человек не расстается со своим гаджетом ни на минуту [9].

Синдром дефицита внимания и гиперактивности также распространен среди зависимых от гаджетов (особенно подростков). Из-за постоянного потока информации, ежедневно получаемой в Интернете, человек не может выделить самое главное, поэтому информация усваивается «кусочками». В результате у человека отмечается недостаточная устойчивость внимания, низкая степень концентрации внимания, проблемы с распределением и плохим переключением внимания, повышенная активность, неадекватное поведение и неадекватное выражение чувств [15].

Очень часто зависимость от гаджетов характеризуется уменьшением количества социальных контактов. Гаджеты также могут привести к умственному упадку. При регулярном использовании Интернета человеку постоянно приходится уточнять какую-либо информацию, его знания и память замещаются компьютерными. Главная опасность в том, что человек много читает, но почти ничего не помнит. Студенты, которые ищут ответ на каждый вопрос в Google, снижают свою способность к обучению [11].

1.3 Исследования зарубежных ученых в области гаджетной зависимости

Западные исследователи выявили у подростков особую форму психической и психологической зависимости — гаджетзависимость или гаджетзависимость. Гаджет-мания — это навязчивая потребность приобретать ненужные электронные устройства. Гаджетомания была научно объяснена японскими учеными. Генетики из Университета Ямагата обнаружили, что гаджеты влияют на особый фермент, улучшающий настроение [8].

Согласно последним исследованиям, десятки миллионов людей в Европе уже страдают от зависимости от гаджетов разной степени. Самыми страстными покупателями являются англичане и поляки. Они регулярно покупают устройства без надобности, при этом используют только половину встроенных функций. А самыми кровожадными признаны итальянцы — 4% их населения регулярно совершают необоснованные покупки гаджетов.

Треть участников (34%) онлайн-опроса GfK, проведенного в 17 странах в 2021 году, твердо убеждены в том, что «им будет сложно временно прекратить использование гаджетов, даже в случае необходимости». Зависимость от гаджетов одинакова для мужчин и женщин.

Явные различия в ответах можно обнаружить при сравнении результатов по возрастным группам и уровням доходов домохозяйств.

Сложнее всего отказаться на время от гаджетов подросткам 15-19 лет (44%), а также молодежи от 20 лет и старше (41%). Среди пользователей старше тридцати лет 38% опрошенных согласны с тем, что им сложно даже на время и в случае необходимости отказаться от использования гаджетов. А вот в старших возрастных группах доля тех, кому сложно отложить гаджеты, резко падает: 29% в группе пользователей 40-49 лет, 23% среди 50-59-летних и 15% среди людей старше 60 лет. старый. годы.

В семьях с высоким уровнем дохода (во всех 17 странах) 39% респондентов признались, что им будет сложно сделать перерыв от использования гаджетов. В малообеспеченных семьях — 30% опрошенных.

В разрезе отдельных стран Китай лидирует по доле (43%) онлайн-респондентов, которым сложно сделать перерыв от использования гаджетов. Далее следуют Бразилия, Аргентина и Мексика. Замыкают первую пятерку США — 31%.

В Германии, напротив, большинство (35%) могут спокойно отложить на время свои гаджеты. На втором месте Нидерланды (30%), Бельгия (28%), Канада и Россия (27%) [14].

В парламент Италии внесен законопроект, который предлагает отправлять подростков, зависимых от смартфонов, в реабилитационные центры. Кроме того, в итальянских школах для учителей будут организованы курсы по профилактике и устранению телефонной зависимости у детей. Также готовится информационная кампания для родителей.

Франция уже ввела запрет на использование гаджетов в течение учебного дня — смартфон должен оставаться в кармане ребенка. В Германии вполне возможно, что подобное ограничение тоже будет введено: опрос, проведенный прошлой осенью социологическим институтом Kantar Public, показал, что 86% высказались за такой запрет. В Швейцарии школы принимают собственные решения: например, в Женеве запрет уже действует, и его планируют продлить до момента смены — чтобы дети отдыхали, двигались и общались друг с другом. А в Лозанне до сих пор ограничиваются услугами школьных психологов.

Европейские эксперты часто приводят в пример самых богатых людей мира, сколотивших состояние на компьютерных технологиях. Например, босс Microsoft Билл Гейтс признался в интервью, что не разрешал своим троим детям пользоваться смартфонами до 14 лет. Основатель Apple Стив Джобс также защищал своих детей от гаджетной зависимости — это был семейный обычай садиться за ужин по вечерам и обсуждают события дня и прочитанные книги [ 13 ].

Согласно опросу, проведенному Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ), большинство россиян поддерживают инициативу о запрете использования детьми смартфонов и других гаджетов в учебное время. «Большинство россиян (83%) считают, что личные телефоны и смартфоны мешают студентам учиться. Три четверти респондентов (73%) поддерживают идею запрета использования смартфонов и других гаджетов на уроках», — цитирует материал исследования ТАСС [7].

Наше исследование посвящено ответам на вопросы о том, как сами школьники относятся к этому запрету, готовы ли они на время отказаться от смартфонов и какую роль гаджеты играют в жизни учащихся Тарской гимназии №1. Результаты исследования представлены во второй главе.

Г ЛАВА II. ИССЛЕДОВАНИЕ РОЛИ ГАДЖЕТОВ В ЖИЗНИ ПОДРОСТКОВ (НА ПРИМЕРЕ УЧАЩИХСЯ ТАРСКОЙ ГИМНАЗИИ №1)

2.1 Исследование влияния гаджетов на учащихся

Для практического изучения проблемы гаджетозависимости у подростков были составлены анкеты и проведено исследование. Целью первого опроса было выяснить, какую роль гаджеты играют в жизни подростков. В анкетном опросе приняли участие 43 подростка (Приложение 1.).

После анализа анкет было установлено, что школьники знают, что гаджеты – это электронные устройства.

Рейтинг самых используемых гаджетов открывает смартфон (85%), на втором месте ноутбук (33%), а на третьем планшет (21%).

Рисунок 1.

Какими гаджетами вы пользуетесь чаще всего?

Рисунок 2.

Сколько часов в день вы проводите за гаджетами?

На вопрос: «Сколько часов в день вы проводите с гаджетами?» большинство респондентов (74%) ответили: «день не отпуская»; 22% опрошенных — 4-5 часов; и только 4% опрошенных — 2-3 часа в день.

На вопрос: «С какой целью вы используете гаджеты?» 65 % респондентов ответили «для развлечения» (игры, просмотр видео), 95 % — «для общения и переписки в социальных сетях», 56 % — «для учебы, поиска информации».

Рисунок 3.

Для чего вы используете гаджеты?

На вопрос: «Можно ли после использования гаджета быстро войти в процесс обучения?» — 87% респондентов ответили отрицательно, 4% — «не всегда» и только 9% — дали положительный ответ.

На вопрос: «Можете ли вы сделать домашнее задание, не обращая внимания на только что пришедшее сообщение?» — большинство респондентов ответили отрицательно (70%), а 30% дали утвердительный ответ.

Судя по ответам учащихся средних школ, гаджетами пользуются все респонденты. Чаще всего смартфон используется для развлечения, общения в социальных сетях, поиска информации, учебы. Поэтому больше исследований посвящено зависимости подростков от смартфонов.

Анкета №. 2 направлена ​​на выявление наличия и степени подверженности подростков «зависимости от гаджетов» (использование смартфонов, например) среди учащихся 9-х классов Тарской гимназии № 2. 1. Опросник составлен на основе опросника компьютерной зависимости (авторы Л. Н. Юрьева, Т. Ю. Болбот) [10].

Нам было интересно узнать, способны ли сами студенты осознать свою зависимость. Для этого было предложено 10 утверждений, из которых необходимо отметить те, с которыми согласны респонденты.

Таблица 1.

Результаты опроса по выявлению зависимости от гаджетов у учащихся 9-х классов.

Проанализировав результаты, мы обнаружили, что у 24 респондентов количество положительных ответов колебалось от 0 до 4 баллов, у 18 респондентов — от 5 и более, у 1 до 9 из 10 баллов.

Таблица 2.

Степень зависимости от гаджетов

Таким образом, исследование показало, что по ряду причин 44% опрошенных студентов склонны к гаджет-зависимости (зависимости от смартфонов) и частично осознают это. Но в то же время это не означает, что они воспринимают эту ситуацию как проблему и относятся к ней как к серьезной психологической зависимости. Многие из них утверждают, что таковы реалии современного мира, где без постоянного доступа к информации, без различных электронных устройств невозможно оставаться прогрессивным, невозможно быть успешным.

Одной из мер профилактики гаджетозависимости среди подростков является запрет на использование гаджетов в школьные часы. Наше исследование показывает, как относятся к этому запрету сами школьники.

2.2 Отношение подростков к ограничениям использования смартфонов в школе

С целью выяснить отношение подростков к ограничению использования гаджетов в школе, мы провели опрос учащихся 5-11 классов Тарской гимназии №1. Ответы учащихся были разделены на возрастные категории, они также изучили аргументы, которые подростки приводят для защиты своей точки зрения. Результаты опроса представлены в таблицах.

Таблица 3.

Что вы думаете о плане запретить использование гаджетов в классе?

Таблица 4.

Согласны ли вы с утверждением, что ученики будут учиться лучше, если в школе будут ограничения на использование гаджетов?

Положительные ограничения на использование гаджетов на уроках включают 30 учащихся 5-6 классов, 10 учащихся 7-8 классов, 19 старшеклассников, мотивируя это тем, что гаджеты отвлекают от обучения и мешают запоминанию глубины материала. Большинство респондентов, наоборот, не согласны с этими ограничениями, считая, что телефон помогает в учебе или необходим для общения, а также служит средством развлечения на скучных уроках.

Этот опрос показал, что многие старшеклассники не готовы отказаться от гаджета во время урока.

2.3 Описание опыта «День без гаджета»

Чтобы выяснить, как гаджеты влияют на эмоциональное состояние подростка, мы провели эксперимент «День без гаджетов». Участникам было предложено провести целый день за делами, но без использования гаджетов. В эксперименте согласились принять участие 20 добровольцев в возрасте от 15 до 18 лет. После эксперимента участникам было предложено ответить на следующие вопросы:

1. Удалось ли вам завершить эксперимент?

2. Что вы чувствовали во время опыта?

3. Что вы делали в тот день (вместо гаджетов)?

4. Было ли у вас желание прекратить эксперимент? Почему? Что вы делали в этой ситуации?

5. Стало ли меньше времени проводить за гаджетами после опыта?

Важно отметить, что не все участники исследования завершили его. Эксперимент завершили всего 18 человек, 2 человека захотели воспользоваться телефоном через 3 часа после начала эксперимента. В ходе исследования 60 % студентов испытывали такие эмоции, как раздражительность, беспокойство, чувство пустоты и одиночества, дискомфорт, скуку. Эти симптомы исчезли после возобновления использования мобильного телефона. Вот некоторые аффирмации: «Плохо без телефона», «Скучно, растерялся, не знал, что делать, не мог найти место».

40% респондентов, наоборот, чувствовали себя спокойно, уверенно: «Спокойно и комфортно, потому что я мог бы заниматься другими делами. Гаджет не самое главное, что у меня есть. «Мне было комфортно без гаджетов, потому что у меня были другие увлечения».

При ответе на третий вопрос участники эксперимента отметили, что в этот день они больше времени читали, учились, помогали по дому, больше отдыхали, занимались любимыми делами, на которые раньше не хватало времени.

У всех участников в тот или иной момент возникало желание прекратить эксперимент, хотелось «посидеть в интернете», «поговорить». Почти все респонденты согласились с тем, что чем меньше времени тратится на гаджеты, тем больше свободного времени для чтения, учебы, домашних дел, однако отказываться от использования гаджетов респонденты не готовы.

На основании полученных результатов можно сказать, что современные подростки осознают преимущества и недостатки частого использования гаджетов. В то же время они не представляют свою жизнь без гаджетов как средства общения, поиска информации и развлечения.

2.4 Советы по борьбе с зависимостью от гаджетов

Хотя наличие гаджетной зависимости в нашей жизни уже не оспаривается, ученым еще предстоит разработать методы лечения и профилактики этой зависимости. Однако сегодня каждый подросток может самостоятельно ограничить использование гаджетов во время занятий, работы, живого межличностного общения, в процессе досуга, творческой деятельности и не пользоваться электронными средствами в течение времени, предназначенного для полноценного отдыха. Как и в случае с другими зависимостями, результат зависит в основном от самого человека.

Чтобы избежать зависимости, вы должны сначала распознать ее.

Для тех, кто готов бороться с гаджетозависимостью, мы составили несколько рекомендаций.

1. Максимально ограничьте присутствие гаджетов в своей жизни. Используйте гаджеты только в случае необходимости.

2. Отключите звуковые подсказки. В ожидании звукового оповещения стресс увеличивается.

3. Ходить без телефона. Чтобы облегчить этот день, лучше сделать это в выходной день, предупредив близких о планируемом месте и продолжительности прогулки. А во время самой прогулки постарайтесь проанализировать свои ощущения, понять, насколько хорошо гаджеты вписываются в повседневную жизнь. Вы почувствуете себя намного свободнее, а состояние «всегда на связи» дает лишь видимую свободу.

4. Очистите гаджеты от ненужных приложений. Просто просмотрите приложения, которые не использовались в течение нескольких месяцев. Как правило, они не будут использоваться в ближайшее время из-за их ненадобности. Но лучше заполнить освободившееся место действительно нужными приложениями, которые упорядочат повседневную деятельность и не будут отвлекать от важных дел.

5. Отказ от социальных сетей. Вы можете сделать это после 18:00. (или не позднее 20:00). В целом социальные сети позволяют расширить круг знакомств, узнать любую дополнительную информацию. Но они также ограничивают общение в реальной жизни. В первую очередь страдают члены семьи. Вы можете пойти в гости к друзьям, пообщаться с семьей.

6. Ограничьте вмешательство Instagram в вашу жизнь. Не стоит делать свою жизнь публичной, в жизни должна быть какая-то тайна. Да и удовольствия от прогулки, поездки, концерта может быть намного больше, если не думать постоянно о том, что этот момент нужно сфотографировать и выложить в сеть [12].

В данной главе мы проанализировали результаты исследования, направленного на выявление роли гаджетов в жизни подростков Тарской гимназии № 1. Выявлено, что подростки в основном используют гаджеты для общения в социальных сетях, для поиска информации (в том числе при подготовке домашнее задание), в развлекательных целях (игры, веб-сайты). Результаты исследования показали, что гаджеты являются неотъемлемой частью подростковой жизни, многие школьники не готовы отказаться от гаджетов даже на время. В то же время подростки осознают, что использование гаджетов отнимает время, которое можно потратить на живое общение, любимые или полезные занятия. В ходе исследования были выявлены школьники со средним и высоким уровнем гаджетзависимости. Для решения проблемы гаджетозависимости мы разработали рекомендации.

Таким образом, подтвердилось предположение о том, что современные подростки не могут обходиться без гаджетов, некоторые школьники склонны к гаджетзависимости. Цель исследования достигнута. Мы узнали, какую роль гаджеты играют в жизни подростков.

В ЫВОД

Работая над темой исследования, мы рассмотрели виды, назначение гаджетов, их преимущества и недостатки для человека. Мы изучили опыт зарубежных стран и России для выявления проблемы гаджетозависимости и путей ее решения.

Для изучения роли гаджетов в жизни современных подростков мы провели исследование, состоящее из анкетирования и опроса. Исследование выявило, что около 5% подростков склонны к гаджетной зависимости, 35% относятся к «группе риска» по приобретению этой зависимости. Мы обнаружили, что многие подростки сегодня зависимы от использования портативных электронных устройств. Подростки используют гаджеты для общения, поиска информации и развлечения, не зная всех возможностей устройства.

В ходе исследования был проведен эксперимент «День без гаджетов», который показал, что многие подростки испытывают тревогу, скуку при временном отказе от использования телефона. В ходе исследования цель была достигнута, гипотеза подтвердилась.

Во избежание этой зависимости мы составили рекомендации для подростков, главное из которых – умеренное и функциональное использование устройств, соблюдение режима дня, занятия спортом, прогулки и живое общение. Мы также считаем, что взрослые должны контролировать использование детьми гаджетов.

Библиография

1. Андреев А. С. Болезнь зависимого поведения и сфера высоких технологий Ростов-на-Дону, 2002 г.

2. Бурова В. А. Социально-психологические аспекты интернет-зависимости — М., 2002.

3. Бухановский А. О. Зависимое поведение: клиническое, динамическое, статическое, аттракция, профилактика Ростов-на-Дону: Феникс, 2002.

4. Варашевич С. А. История конверсии компьютерных игр М.: ИПРАН, 2001.

5. Википедия, свободная энциклопедия. Всё о гаджетах. URL: .

6. Зависимость от гаджетов. Новый тип психологической зависимости, URL: .

7. Гуманитарные исследования в Интернете. — Эд. А. Е. Войскунский. — М.: Терра-Можайск, 2000.

8. Гойскунский А. Е. Психологические исследования интернет-зависимости 2-я Российская конференция по психологии окружающей среды. Резюме. (М., 12-14 апреля 2000 г.) М.: Экопсицентр РОСС.

9. Гримах Л. П. Супергипноз виртуальной реальности // Виртуальная реальность: философско-психологические аспекты. М., 1997 г.

10. Евдокимов В. Н., Литвиненко О. В. «Методические аспекты диагностики развития интернет-зависимости» // Вестник психотерапии 2008 г.

11. Егоров А.Ю. Химические зависимости М., 2009

12. Жичкина А. С. Социально-психологические аспекты интернет-коммуникации / (Электронный ресурс) (дата обращения: 18.01.2020).

13. Почему Стив Джобс запрещал своим детям айфоны / (Электронный ресурс):http://maxpark.com/community/3610/content/3097041 (дата обращения: 12.12.2021).

14. Психология зависимости: Хрестоматия / Составитель Сельченок К. В. / -Минск: Урожай, 2005

15. Савин А. Любовь к техническим новинкам превратилась в манию // Известия. 2004. 28 янв. URL: http://izvestia.ru/news/286322 (дата обращения: 14.12.2021).

Программы

Кандидат 1.

Опросники для выявления зависимости от гаджетов

Анкета 1.

Какими гаджетами вы пользуетесь чаще всего?

Сколько часов в день вы проводите с гаджетами?

1–3 часов 5 часов

Целый день не отпуская

Несколько минут

Для чего вы используете гаджеты?

Сможете ли вы быстро включиться в процесс обучения после использования гаджета?

Можете ли вы сделать свою домашнюю работу, не обращая внимания на только что полученное сообщение?

Анкета 2.

Вот 10 утверждений. Отметьте утверждения, с которыми вы согласны.

Телефон — самое важное устройство в моей жизни. Я не могу представить существование без него.

Я много времени провожу со своим смартфоном. Гораздо больше, чем я отдаю другим занятиям.

Я конфликтую с родственниками, потому что много времени провожу за своим гаджетом

С каждым днем ​​я провожу все больше времени с телефоном в руках. Неважно, как я его использую, может быть, игры, общение или чтение.

Мой телефон способен поднять мне настроение, когда он рядом, мне становится спокойнее.

Если я не могу пользоваться своим смартфоном, я нервничаю.

Я постоянно хочу пользоваться своим смартфоном, при каждом удобном случае беру его в руки.

Я не могу сократить время использования. У меня постоянно есть повод забрать аппарат обратно.

Я лгал окружающим о том, сколько времени провожу в телефоне.

Я часто откладываю важные дела, чтобы сделать что-то не очень полезное на своем смартфоне

Если результат от 0 до 4 баллов, повода для беспокойства нет, зависимости у вас нет. Начиная с 5 лет и старше, есть повод задуматься о зависимости. Высокая степень зависимости, если вашей жизни соответствует 9 баллов из 10.