Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS

Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS Гаджет

Умные гаджеты — что нас ждет

Изобретение умных медицинских приборов идет полным ходом. И среди них как гаджеты для всех, так и узко специализированные приборы. Например, финская компания-стартап Popit совместно с крупной биофармацевтической фирмой Almirall разрабатывает цифровое устройство-клипсу для пациентов с псориазом, которое вовремя будет напоминать о приеме лекарств.

Группа американских исследователей из Северо-Западного университета штата Иллинойс и ученые Кореи и Японии разработали умные патчи в виде пластыря. Они будут тестировать человеческий пот на уровень кортизола, витамина С, глюкозы и других показателей.

https://www.youtube.com/channel/UCX-dgaw9aXunls3iFq9HLqw

А канадские ученые из университетов МакМастера и Брока разработали портативное устройство, которое сможет быстро делать анализ на онкомаркеры. Выглядит как флэшка, которая вставляется прямо в смартфон. По задумке пользователь смешивает свою каплю крови с реагентом, вставляет в устройство, подключает к смартфону и получает результат уже через несколько минут.

Устройство Cala Trio вообще названо «прорывным» в области лечения пациентов с болезнью Паркинсона. Это часы, которые калибруются под каждого пользователя, стимулируют срединный и лучевой нервы и тем самым облегчают тремор.

В конце концов, израильский стартап OutSense разработал умный унитаз, который анализирует сами понимаете что и передает результаты анализов прямо в смартфон. Супер удобно!

*{padding:0;margin:0;overflow:hidden}html,body{height:100%}img,svg{position:absolute;width:100%;top:0;bottom:0;margin:auto}svg{left:calc(50% — 34px)}Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen>

Устройств, которые будут защищать и настраивать ваш сон, как видите, много. Но есть и другие помощники здоровья. Например, умный градусник Kinsa, который подключается прямо к смартфону и от него же и работает.

Или зеркало, которое так и называется Mirror. В ЖК-дисплей встроены микрофон, динамики и камера, которые помогают человеку тренироваться. В память зеркала загружены более 50 спортивных программ от йоги до бокса. Можно надеть специальные носимые датчики и передавать свои спортивные показатели, чтобы зеркало подбирало полностью индивидуальную программу.

*{padding:0;margin:0;overflow:hidden}html,body{height:100%}img,svg{position:absolute;width:100%;top:0;bottom:0;margin:auto}svg{left:calc(50% — 34px)}Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen>

А что можно купить сейчас?

Смарт-часы уже давно считают пульс, отслеживают сон, а та самая новинка от Apple еще и будет проверять, насколько тщательно вы помыли руки. Отношение к смарт-часам поделилось на два лагеря. Для одних это бессменный и важный помощник в активном ритме жизни, а другие не перестают смеяться с того, как смарт-часы замеряют пульс у колбасы и рулона туалетной бумаги.

*{padding:0;margin:0;overflow:hidden}html,body{height:100%}img,svg{position:absolute;width:100%;top:0;bottom:0;margin:auto}svg{left:calc(50% — 34px)}Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen>

Можно принять золотую середину: опции смарт-часов полезны, но не всегда точны и заменять ими обследование у врача и ставить по ним диагнозы нельзя. Даже если говорят, что Apple Watch снимает ЭКГ как в больнице. Не так давно мы писали о том, как работают датчики в смарт-часах и как их правильно выбрать.

Гаджет:  5 бесплатных онлайн-кинотеатров с кино и сериалами - Лайфхакер

Особое внимание среди умных гаджетов уделяется качеству сна. Умные подушки, одеяла и даже матрасы внимательно следят за тем, как и сколько вы спите.

Например, умная подушка ZEEQ — это вообще какой-то интерактивный помощник. Она может тихонько проигрывать музыку по таймеру, если вы не можете засыпать в тишине.  Датчики движения и микрофон проверяют качество сна, а благодаря легкой вибрации заставят храпящего человека повернуться на другой бок.

Подобными же функциями обладает ортопедическая подушка Askona Smart Pillow Axis — анализирует качество сна и передает данные в приложение на смартфоне, предупреждает храп и защищает от апноэ.

Шаг дальше — умное одеяло типа Smartduvet. Оно само нагревается или охлаждается до оптимальной температуры и, внимание, само заправляется!

Супер-комбо — умная кровать. Компания Sleep Number выпускает кровати будущего. С виду обычная, а на самом деле напичканная всевозможными датчиками. Они настраивают жесткость матраса, нагревают зону ног, сканируют качество сна, приподнимают изголовье при храпе, будят по расписанию, составляют график сна и бодрствования. В общем, космический корабль, а не кровать.

*{padding:0;margin:0;overflow:hidden}html,body{height:100%}img,svg{position:absolute;width:100%;top:0;bottom:0;margin:auto}svg{left:calc(50% — 34px)}Умные гаджеты для здоровья — от смарт-часов к последним стартапам | Датчики среды | Блог | Клуб DNS» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen>

Уже сейчас вы можете обзавестись вполне доступными датчиками окружающей среды в системе умного дома и надеть на запястье смарт-часы. Даже информация о пульсе, ритмах сна и потраченных калориях уже даст вам понимание, в какую сторону нужно скорректировать образ жизни. В будущем же медицинские умные гаджеты и опции умного дома сделают заботу о здоровье еще проще и удобнее.

Колонки jbl

Стоимость:от 2140 Р

Колонки люблю от JBL. В разное время приобрел три штуки. От самой маленькой JBL Go, до большой JBL OnBeat Xtreme. Короче, берите JBL.

Наушники 1more stylish

Стоимость:от 3110 Р

Наушники внутриканальные. Слушаю в основном аудиокниги, зарядку держат огого. За два часа остается 80% у правого уха — оно ведущее, а левое показывает 100%. Хватает с головой. Музыку тоже могут, но я не аудиофил, поэтому тут уж каждому свое.

Стоимость:от 6710 Р

Выбирать наушники вслепую не рекомендую никому. Мне повезло: посадка в ушах оказалось идеальной, а качество звука — приемлемым. Выбирая эту модель, я исходил из того, что большую часть времени буду пользоваться ими в офисе, соответственно, наушники нужны были именно вставного типа, не внутриканальные.

Выбор сократился до двух претендентов: обычных AirPods и Galaxy Buds Live. Качество звука в AirPods оставляет желать лучшего, поэтому я выбрал второй вариант. Не сказал бы, что беспроводные наушники кардинально изменили мою жизнь, — ими просто удобнее пользоваться, хоть и приходится заряжать чехол примерно раз в трое суток.

Гаджет:  Поколение Z

Стоимость:от 8990 Р

Использую беспроводные наушники Under Armour True Wireless Flash. Могу рекомендовать для спорта.

Стоимость:от 14 140 Р

Наушники для спорта с самым лучшим звуком в своем ценовом диапазоне. Надежно сидят в ушах — своя технология посадки, прекрасный дизайн самих наушников.

Стоимость:от 15 330 Р

Наушники в офис — Sony WH-1000XM3, для улицы и спорта — AirPods Pro. В Sony лучше шумодав и звук. Удобные, проще скидывать и надевать. Лучше микрофон, чем у AirPods. В AirPods хуже звук и шумодав, долго не просидишь, но плюс в малых размерах. Вместе они идеальная пара, чтобы закрыть все потребности в звуке. Ничего больше не ношу с собой, кроме телефона.

Стоимость:от 23 390 Р

Стоят как крыло от самолета, но зато хорошая активная звукоизоляция: можно ездить в метро и слушать что-то, не боясь оглохнуть.

Стоимость:от 23 990 Р и от 29 990 Р

Dali IO-4 или IO-6, если нужен шумодав. Лучшие в плане звука, самый чистый и ровный, все частоты на месте.

Умный дом — личный доктор?

Еще два года назад, в 2021-м, Google всерьез заговорили об отслеживании медицинских параметров человека в системе умного дома. Тогда они запатентовали оптический датчик, который будет мониторить сердечно-сосудистую систему. Звучит, конечно, не очень убедительно: датчик будет наблюдать за вами через зеркало и отмечать физическое состояние по изменению цвета кожи. Однако в Google уверены, что данные будут чуть ли не точнее, чем заключение врача.

Университет штата Оклахома в США разрабатывает медицинскую облачную платформу умного дома. В нее планируется внедрить уже существующие датчики окружающей среды, всю носимую электронику и роботов-ассистентов. Суть в том, чтобы замкнуть все устройства в одну экосистему и делать полный мониторинг.

Например, датчик окружающей среды фиксирует повышенную сухость воздуха, а робот уже приносит человеку воды, чтобы тот не страдал от обезвоживания. Туда же ученые хотят добавить отслеживание психического состояния по интонациям голоса, мимике лица и жестам. А также умную одежду с электродами ЭКГ, ремнями для дыхания, микрофонами и другими датчиками.

Часы suunto ambit3 peak

Стоимость:от 22 990 Р

Suunto Ambit3 Peak — отличные часы для их возраста. Главное преимущество по сравнению с современными: свои я заряжаю раз в три недели, если активно тренируюсь, и раз в полтора месяца, если тренировок две-три в неделю.

Рассматриваю к покупке Whoop 3.0 — фитнес-браслет, который следит за твоим восстановлением, но официально в России их нет. Как альтернатива — Polar Vantage V2. Но тогда придется отказываться от существующих часов, а они мне очень нравятся.

Стоимость:от 34 990 Р

Из трекеров Oura Ring лучший.

Стоимость:от 1788 Р

К фитнес-браслетам можно относиться по-разному, но мне этот идеально подходит. Расскажу про применение:

  1. Физическая активность. Выхожу гулять в любую погоду и в любом настроении, чтобы не пропадала серия активности. К сумме шагов серьезно не отношусь, просто знаю, что буду собой гордиться, если пройду от 8000 шагов.
  2. Нет зависимости от телефона. В течение дня могу вообще в руки не брать. Музыку включаю через браслет, уведомления приходят на него же. По выходным мне практически никто не пишет и не звонит — цифровой детокс. Без браслета возьмешь телефон в руки, чтобы посмотреть, что пришло, а дальше все как в тумане.
  3. Деликатно будит. Звуки будильника меня раздражают, а от браслета просыпаюсь мягко и как будто бы сама.
Гаджет:  Радио приложения для компьютера Windows - ТОП лучших

Еще люблю использовать таймер: например, когда начинаю чистить зубы, ставлю на три минуты, когда работаю — через каждые 30 минут разминка.

Есть фитнес-браслеты дороже, но рекомендую именно Mi Band 5, если особых требований к внешнему виду и материалам нет. Стоит недорого, его не жалко, а шаги и сон точно не отображают ни одни умные часы или фитнес-браслеты, всегда есть погрешность. Сравнивала с парнем показатели, у него Apple Watch 3: ходили весь день вместе, разница около 500 шагов.

Стоимость:от 2139 Р

Обратите внимание на часы Mi Band 4 NFC. За три тысячи рублей у вас появятся часы, которыми можно расплачиваться на кассе. Абсолютно не обязательная, но интересная функция. И в остальном работают здорово.

Стоимость:от 2750 Р

Браслет Galaxy Fit 2. Работает стабильнее, чем Mi Band, есть автотрек активностей, стоит в два раза дешевле своей первой версии.

Часы zte watch live

Стоимость:от 2860 Р

Очень интересные часы мне подарили — ZTE Watch Live. Смотрятся солидно, удобно лежат на руке. Не трут, не давят, свободно двигаешь кистью. Про функции вообще молчу: смесь умного телефона с часами.

Стоимость:от 4190 Р

Раньше пользовался фитнес-браслетами Mi Band, потом решил попробовать часы, взял Amazfit Bip — полностью устраивают, но уже посматриваю на что-то более интересное. Самая полезная для меня функция — это будильник. Вибрация на запястье гораздо лучше, чем звук будильника.

Стоимость:от 14 060 Р

Всем советую часы Galaxy Watch Active 2. Без них теперь как без рук. Помогают выполнять дыхательные техники, пить норму воды в день, чаще двигаться, не пропускать оповещения на телефоне. Сами распознают тренировку и настраиваются, еще и циферблат можно под одежду подобрать. Даже как таймер для заваривания чая удобен. Ремешок стандартный — почти в любом часовом можно найти на любой вкус.

В связке с наушниками Samsung Buds вообще бомба. Сначала думала, что беспроводные наушники мне не нужны, а как получила их, так не могу перестать их боготворить.

Стоимость: от 14 181 Р на официальном сайте

Не выхожу из дома без этих ребят: умных часов Fossil HR, беспроводных больших ушей Aiaiai TMA-2 или маленьких JBL Tune 225.

Стоимость: от 17 990 Р

Начал знакомство с умными браслетами с Xiaomi Mi Band 2, но всегда забывал включить там режим тренировки. С начала использования Apple Watch и думать забыл об этом: часы сами о себе напомнят. Главное — из-за геймификации заставляют тренироваться и выходить из дома хотя бы для прогулки каждый день.

Стоимость:от 19 999 Р

Пользуюсь Galaxy Watch 3. При выборе часов могу посоветовать не гнаться за функциональностью и обращать внимание на внешний вид, чтобы нравились, так как это в первую очередь аксессуар, а также смотреть на время автономной работы — заряжать часы даже раз в двое суток надоедает.

Это уже вторые мои умные часы, но мне не удалось открыть для себя никаких удивительных полезных сценариев их использования за исключением просмотра уведомлений и времени — остальные функции типа контроля пульса и шагомера являются лишь приятными дополнениями и служат для удовлетворения любопытства пользователя. Несмотря на небольшие недостатки, пользоваться обычными часами я уже точно не стану.

Стоимость:от 20 790 Р и от 22 800 Р

Часы Garmin Instinct и Garmin Edge 130, если на велике.

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий