⚡Upright Go 2 — носимый гаджет для коррекции осанки | Другое для ухода за собой | Дайджест новостей | Клуб DNS

⚡Upright Go 2 — носимый гаджет для коррекции осанки | Другое для ухода за собой | Дайджест новостей | Клуб DNS Гаджет

Что такое корректор осанки?

Корректор осанки представляет собой механическое, магнитное либо электронное устройство, позволяющее сформировать правильную осанку. При незначительных нарушениях выбирать и носить такое приспособление можно самостоятельно, т.е. без разрешения врача.

Главное – предварительно ознакомиться с инструкцией. Однако при серьезных отклонениях от нормы посоветоваться с доктором нужно обязательно. В противном случае, можно усугубить ситуацию и спровоцировать развитие более серьезных нарушений.

Что нужно для использования

Для работы потребуются:

  • Наклейки на тело
  • Крепление на одежду
  • Батарейка

Перечисленные элементы входят в стандартный набор. Пользователи отмечают быстрый износ липкого слоя наклеек. Используя прибор, следите за их целостностью. Касательно крепления для одежды, им пользоваться гораздо удобнее.

Устройство держится на одежде с помощью клипсы. Прикрепить аппарат можно на любой материал. Клипса надежно удерживает корпус корректора на ткани, не мешая при этом пользователю. Запасная батарейка понадобится для автономной работы.

⚡upright go 2 — носимый гаджет для коррекции осанки | другое для ухода за собой | дайджест новостей | клуб dns

Самостоятельно следить за своей осанкой не всегда получается, что приводит к искривлению позвоночника и развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. В этом поможет компактный гаджет Upright Go 2, который умеет определять, когда пользователь сутулится. Это решение для тех, кто много времени проводит за компьютером или «на ногах».

*{padding:0;margin:0;overflow:hidden}html,body{height:100%}img,svg{position:absolute;width:100%;top:0;bottom:0;margin:auto}svg{left:calc(50% — 34px)}⚡Upright Go 2 — носимый гаджет для коррекции осанки | Другое для ухода за собой | Дайджест новостей | Клуб DNS» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen>

Принцип работы устройства достаточно прост. Когда гаджет определяет сутулость, он посредством вибрации указывает на это пользователю. Носится прибор на спине, между лопаток. Для фиксации используется гипоаллергенный клей для кожи или же с помощью специального аксессуара Upright Necklace (покупается отдельно). Длительное ношение приводит к вырабатыванию долговременной мышечной памяти.

На полном заряде, гаджет может проработать до 30 ч. Для отслеживания прогресса и составления плана предложено фирменное приложение Upright Go Posture. Со своей стороны, производитель гарантирует точность срабатывания за счет мультисенсорной технологии.

⚡Upright Go 2 — носимый гаджет для коррекции осанки | Другое для ухода за собой | Дайджест новостей | Клуб DNS

Из названия гаджета становится очевидным, что это уже не первая модель. Новая версия устройства получила более широкую поверхность для фиксации, улучшенную систему датчиков и увеличенную автономность. По словам компании, она имеет более 350 тыс. клиентов по всему миру, так что спрос на компактный корректор осанки точно есть. Кстати, о габаритах. Размеры устройства в мм: 48 × 28 × 8.

Цена корректора осанки Upright Go 2 — $ 89 (без действующей скидки — $ 99,95). Пока что, модель доступна только в США и смежных странах. Ждем поставок в другие регионы.

Виды корректоров и способы применения

Ниже описаны различные виды корректоров осанкиНиже описаны различные виды корректоров осанки

Существует несколько разновидностей механических корректоров:

  • Реклинаторы. Reclain в переводе с английского языка означает «отклонять, откидывать». Данный вид корректоров представляет собой мягкие ремни, сохраняющие положение позвоночника в анатомически правильном положении. Каждый раз, когда человек горбится, ремни оттягивают плечи назад и тем самым корректируют осанку. Реклинаторы бывают лечебными и профилактическими. Первые применяются на первых стадиях искривления и отличаются большей степенью натяжения ремней. Вторые подходят тем, кто хочет иметь идеальную осанку либо замечает первые «симптомы» ее нарушения. К преимуществам реклинаторов относят простоту в применении, универсальность (подходят взрослым и детям), возможность носки в любых условиях (под одеждой такие корректоры почти не заметны).
  • Грудные корректоры. Представляют собой улучшенную версию реклинаторов. Их отличительная черта – ребра жесткости, изготовленные из алюминия. Такие корректоры занимают гораздо большую площадь тела и могут иметь любой вид (поясные модели, с лямками, с корсетом и т.д.). Применение грудных корсетов оправдано при наличии сколиоза, ярко выраженной сутулости и некоторых других проблем с позвоночником.
  • Грудопоясничные корректоры. Представляют собой грудные корректоры, дополненные длинной полосой в районе поясницы, поддерживающей всю конструкцию. Он применяются для расправления плеч, уменьшения сутулости и лордоза в поясничном отделе. Грудопоясничные корректоры могут быть назначены при остеохондрозе и других, более тяжелых заболеваниях позвоночника.

Помимо механических приспособлений, в продаже имеются электронные и магнитные корректоры осанки.

Электронный корректор – прибор, который закрепляется на теле человека, когда последний стоит с выпрямленной спиной. При нажатии на кнопку устройство запоминает, какой должна быть осанка, и вибрирует при любом искривлении позвоночника.

Ознакомьтесь с правилами использования электронного корректора осанкиОзнакомьтесь с правилами использования электронного корректора осанки

Что касается магнитных корректоров осанки, то они выглядят точно так же, как грудные корректоры. Единственным отличием является наличие магнитов, благотворно воздействующих на организм.

Они купируют или уменьшают болевой синдром в спине, останавливают воспалительный процесс, оздоравливают нервную и сердечно-сосудистую системы, тонизируют, уменьшают отечность. Примером магнитного корректора является устройство под названием «Кипарис».

График использования

Главное правило использование электронного корректора осанки – постепенность.

Помните! За два дня эксплуатации прибора нужного результата не достичь. Программа выпрямления спины рассчитана на месяц.

Гаджет:  Поисковые гаджеты для Windows 7:8:Vista - скачать бесплатно

Выполните указанные ниже действия и сравните осанку до и после применения аппарата. График указан ниже в таблице.

1-2 деньИспользование мастера минимально. Выберете удобное время дня и закрепите на себе устройство на 3 часа. Этого достаточно для первого раза.
3-21 деньУвеличьте время использования электронного корректора на час
(т.е. теперь нужно носить его по 4 часа).
22 деньНа этом этапе подразумевается самостоятельное отслеживание правильности осанки. Отложите прибор в сторону и проведите день без него.
23 деньПродержитесь с корректором 8 часов. Правильнее будет использовать его на работе, особенно это касается офисных сотрудников, продавцов и водителей.
24-25 деньСледите за правильностью позиции позвоночника без корректора.
26 деньАналогичен 23 дню – 8 часов эксплуатации устройства.
27-28 деньОтслеживайте правильность осанки без корректора.
29-30 (31) деньИспользуйте электронный корректор в течение 8 часов рабочего дня.

Как пользоваться прибором

Правила эксплуатации устройства просты. Они сводятся к правильному размещению корректора на теле и выполнению тренировочного графика. Но! В работе устройства иногда возникают проблемы. Ниже представлена детальная информация, как правильно пользоваться мастером осанки.

Корректор-долгожитель «мастер осанки»: еще одна любопытная история / гаджеты / ixbt live

Простейшая конструкция, элементарное управление, не самый эстетичный вид и очень ограниченная функциональность — это все про него, про электронный корректор осанки «Мастер осанки». Тем не менее, история про эту категорию гаджетов весьма любопытная. 

Тем более, что так уж сложилось, но он остался один на этом рынке, откровенно-то говоря… 

Корректоры осанки — ниша (нишка) очень и очень сложная и специфическая. Мы вроде как все понимаем, что держать спину ровно — это правильно, а вот как держать спину правильно, чтобы это было безрисково для позвоночника — знает вроде как только врач. 

Поэтому изначально ценность корректоров была сомнительна: они же не исправляли ничего и ни от чего не лечили. Задача корректоров была приучить человека поддерживать позу, которую он сам выбрал, вне зависимости от того, хорошая она или плохая с точки зрения здоровья!

В связи с чем все кейсы, мотивирующие к покупке, были так или иначе связаны с красотой, а не со здоровьем, в чем, разумеется, есть несомненная логика: ровная поза делает тебя выше, представительнее в глазах окружающих, что придает уверенности в себе и т. п. Психологии тут всегда было больше. 

Мол, вот идешь ты к начальнику или проводишь для бизнес-партнеров презентацию, так не сутулься. Кому же захочется иметь дело с горбатым кроме Володи Шарапова?!

Из побочных побуждений (тоже логично!) к покупке выступали и правильное дыхание, что влекло за собой спокойный ровный пульс, нормальную вариабельность, снижение стресса и головных болей. Допустим, это отличное достижение! Но к здоровью спины — тоже отношение имеет очень такое себе. 

Пару слов про категорию

И уж кто только на этом не спекулировал. Продукции под кодовым названием «корректор осанки» было и задумано, и выпущено немало. В основном отличался краудфандинг. Перечислим лишь некоторые проекты, которые казались в свое время очень любопытными. 

  • Toraxпровальный Kick-проект складного столика, который регулировался «под себя» таким образом, что пользователь мог бы работать за ним лишь при ровном положении спины. 
  • A-Gravity Chair — также канувший мебельный проект, но уже про стул. Работать за ним нужно было бы полустоя, что гарантировало слегка напряженную, но ровную спину. 
  • PosturePulseчто-то вроде пояска, который при соприкосновении со стулом издавал вибрационный сигнал, который и свидетельствовал о том, что человек согнулся.
  • Prana — как раз корректор с прицелом на правильное дыхание. На Kickstarter не взлетел. 
  • Darma — а этот корректор анализировал пульс, и если он учащался, то пользователь получал сигнал о том, что нужно распрямиться. Выполнен он был в виде подушки-подкладки на кресло. 

И это только я выбрал из пары десятков проектов, которые когда-то изучал. То есть такая вот верхушка от верхушки айсберга. Причем, как видите, мало, кто взлетел. 

Некоторые из этих проектов кое-как и до сих продаются, например, Darma. Появляются и новые, стоимость которых постоянно снижается, полагаю, что из-за низкого спроса на категорию. Скажем, есть не очень эстетичныйUPright Go, который уже не первый раз «дропается».

До недавних пор за 89 фунтов на Amazon был доступен не самый универсальный проект Alex. Что-то вроде заушного корректора: голова наклонилась — на тебе сигнал. 

Alex из так называемой когорты неуниверсальных корректоров, конечно. К ней же относятся и японские очкиJins Meme. Это я все, собственно, к чему… 

К тому, что из десятков отсмотренных корректоров до наших дней реально дошел чуть ли не единственный — отечественный «Мастер осанки», что, конечно, не может не придавать ему некоторый вес в наших глазах. Почему я вообще смотрел эту нишу так пристально: мы сами в свое время импортировали подобное устройство, обзор которого даже был на IXBT — Lumo Lift. И он тоже не выдержал, и в начале этого года проект завершился, к нашему прискорбию…

Российский рынок

Прежде, чем рассказать про «Мастер осанки» все-таки честно было бы сказать про российский рынок корректоров в целом: дело в том, что он как минимум существовал! 

Гаджет:  Фитнес-браслеты и смарт-часы с измерением давления. Как работает эта технология и можно ли ей доверять? - Deep-Review

Асананашумевший проект, который теперь подозревается в том, что автор кинул бэкеров с Boomstarter. Визуально был похож на «Мастер осанки», а вот функционально стремился в Lumo Lift.

Оскорстранный, но примечательный проект, разработанный доктором. Он был со звуковой обратной связью в отличие от большинства современных проектов, которые уведомляли лишь вибрацией. Фишка такого подхода в том, что родитель может услышать, сутулиться ли ребенок из другой комнаты. Вроде бы все еще существует.

Ну и, собственно говоря, сабж: «Мастер осанки«. 

Визуально «Мастер осанки» — небольшое круглое нечто. Размеры которого чуть больше пятирублевой монеты, что обусловлено необходимостью иметь внутри CR2032. 

Девайс оборудован одной-единственной кнопкой — это стрелка. Крепится на теле в верхней части груди либо с помощью специальных стикеров прямо к телу. 

Либо с помощью специального кольца: 

К одежде: 

Работает это так: 

  • 1. Вы выбираете позу, которая вам кажется оптимальной
  • 2. Нажатием на кнопку запоминаете ее
  • 3. Стараетесь не сутулиться. Если в течение 50 секунд вы будете придерживаться иной позы (любой!), то датчик подаст вам вибросигнал, призывай распрямиться

Тут надо понимать, что вы можете отклониться от позы и вперед, и назад: сигнал будет в любом случае. 

Интервал тут колоссальный, на мой взгляд, он должен быть меньше, но такой интервал исключает всякого рода погрешности и условности. Скажем, если вы просто нагнулись за карандашом — то это не считается: тоже никак не отнять определенной логики. 

Вибросигналов несколько: 

  • Одиночный — при однократном нажатии на кнопку — фиксация позы
  • Двойной — при длительном удержании — спящий режим
  • Пятикратный — при 50-секундном отклонении — нарушение позы

Здесь внимание надо обратить на то, что пятикратный сигнал не повторяется: если вы не отреагировали за это время и продолжаете гнуться, то следующее оповещение — только через 50 секунд!

Что вообще должен делать «Мастер осанки» в идеале?

Эту часть я люблю, потому что она позволяет дать пинка производителям поддерживающих корсетов, которые я в свою очередь не люблю. И подобное устройство, и поддерживающие корсеты, например, такого плана: 

Имеют одинаковую категорийность — «Корректоры осанки». При том, что чертовщину, которую вы видите выше, надевать вообще строго нельзя, уж поверьте человеку с грыжей. Радикальная разница в том, что такие перетяжки сами держат вашу спину без вашего усилия, что лишает ваши мышцы хоть какой-то инциативности. Иными словами, сняв такой корсет, можно сложиться впополам, потому что сил самостоятельно держать спину — не будет. 

Корректор по типу «Мастера…» все-таки именно тренирует, приучает вас самостоятельно держать спину ровно. При желании, именно здоровую позу вы можете выбрать с врачом, это не стыдно, но держать спину — вы будете сами

В общем, для этого «Мастер осанки» и предназначен: он должен помочь вам выработать привычку поддерживать свой позвоночник в вертикальном положении самостоятельно. В принципе, сгибаясь/разгибаясь в течение 30 дней (настолько рассчитан курс) этого добиться кое-как можно. 

Итак, что мы имеем?

  • При том, что это вполне серийный гаджет, который продается, все-таки, на мой взгляд, это уже аксакал корректоров и полумузейный экспонат. 
  • При всей простоте и незамысловатости, он абсолютно корректно работает и свои заявленные функции выполняет. 
  • Призван он приучить вас поддерживать спину в том положении, которое вы выбираете сами на протяжение всего дня. Это довольно ценно. Делает он это в меру деликатно, хотя вибрация ощутимая. Никакой медицину тут нет. 
  • При этом он тренирует мышечный корсет, а не ослабляет его, как это делают поддерживающие пояса и перетяжки.
  • Подойдет корректор для детей. А также для взрослых, кто много времени проводит за компьютером и не всегда следит за положением спины.  

Плюс ко всему — это гаджет с отечественными корнями, что актуально в эту затянувшуюся эпоху импортозамещения. Да-да, я помню про интервью создателя порталу РБК, в котором он отвечал на вопрос о том, а не скопировал ли он свою таблетку с IPosture, который появился на некоторое время раньше. Г-н Артищев тогда утверждал, что все совпадения случайны. Предпочитаю так и думать. 

Купить «Мастер осанки» можно и в нашем магазине, если вы заинтересовались. 

Такая вот история сегодня, 

не сутультесь!

Показания для применения

Перед покупкой устройства нужно ознакомиться с показаниями к его применению.

Правила использования

Противопоказаний на использование корректора нет. В профилактических целях прибор могут использовать все желающие. Единственный момент – при запущенных стадиях заболеваний позвоночника устройство не поможет. Здесь оно используется как вспомогательное средство, а не основное.

Выполните следующие действия:

  1. Поместите аппарат на теле или на одежде в удобном месте;
  2. Нажмите кнопку питания и включите устройство;
  3. Примите правильное положение спины.

Третье действие необходимо для датчиков, которые «запомнят» позицию тела. Прибор ее фиксирует и отслеживает время с момента нарушения запрограммированной позы. По истечении минуты устройство «бьет тревогу», подавая сигналы.

Максимальное время нахождения в неправильном положении – 60 секунд. Пользователь слышит сигналы и возвращается в исходную позицию. Так мастер осанки заставляет сутулящегося человека держать спину ровно.

Гаджет:  Градусник для процессора: обзор утилит мониторинга температуры - ITC.ua

Примерная стоимость электронных корректоров осанки

Электронные корректоры осанки стоят по-разному. Самые дешевые модели обходятся в районе 500-1000 рублей (как ранее упомянутый «Дельфин»). Более сложные устройства можно купить по цене от 2500 до 6000 рублей.

Принцип работы электронного корректора осанки

Электронным корректором осанки называют компактное устройство, которое крепится на теле либо помещается в карман одежды. Предназначение такого прибора скорее профилактическое, чем лечебное.

В отличие от корсетов, электрокорректоры не поддерживают позвоночник, а способствуют формированию привычки держать спину ровно. При наличии заболеваний позвоночника электронные корректоры нужно использовать совместно с другими классическими приспособлениями – бандажами, корсетами и фиксаторами для спины.

Принцип работы электронного корректора можно описать следующим образом:

  • Специальный датчик «запоминает» анатомически правильное положение позвоночника.
  • Когда позвоночник меняет зафиксированное положение, аппарат посылает вибрацию или звуковой сигнал (причем, интенсивность данного сигнала определяется степенью искривления). Иными словами, чем сильнее вы сутулитесь, тем сильнее будет вибрация.
  • При выпрямлении спины «тревожный сигнал» автоматически исчезает.

В электронном корректоре присутствует датчик, запоминающий правильное положение тела и сигнализирующий о его нарушенииВ электронном корректоре присутствует датчик, запоминающий правильное положение тела и сигнализирующий о его нарушении

Все электронные корректоры рассчитаны на тот или иной курс тренировок. Не стоит тешить себя надеждами, что привычка сутулиться, сопровождавшая вас в течение нескольких лет, уйдет за несколько дней. Чтобы сформировать новую привычку, придется постараться.

Начинать тренировки рекомендуется с 2-3 часов в день, чтобы не нагружать спину до отказа. Поначалу мышцы спины могут болеть, как после полноценного занятия в спортзале. Постепенно продолжительность ношения корректора нужно увеличивать, чтобы спустя месяц стать обладателем безупречной осанки.

Проблемы в работе

Проблемы в работе электронного корректора осанки возникают в связи с неправильным использованием. Главная причина в этом плане – переоценка пользователем своих возможностей. Читайте об этом детальнее в таблице.

Прибор не включается /
не работает
Двойная вибрация при включении вместо одного откликаНеправильные сигналы – корректор «бьет тревогу», а положение правильное
Частая причина – нехватка заряда батареи. Аккумулятор «садится», питание отсутствует, аппарат не работает. Решение – замените батарейку новой. Если действие не помогло, обратитесь к консультанту.Две причины проблемы – чрезмерное по времени нажатие кнопки и неправильная позиция спины. Если позвоночник во время программирования находится под углом, корректор об этом скажет двойной вибрацией.Единственная причина – неудобное запрограммированное положение пользователя. Настраивая датчики, руководствуйтесь своими возможностями. Выбирайте эталонную позицию «по силе», тогда и достигните желаемого результата.

Противопоказания к применению электронных корректоров

Абсолютных противопоказаний к использованию электронных корректоров до сегодняшнего дня не выявлено. Однако тем, кто страдает хроническими заболеваниями и/или использует иные электроприборы медицинского назначения, перед покупкой устройства стоит получить разрешение лечащего врача.

Рекомендации по выбору электронных корректоров для детей и взрослых

Первое, что нужно сделать при выборе корректора, – определиться со способом его крепления. Современные производители предлагают устройства, которые крепятся на груди или за ухом. Ушные корректоры поддерживают правильный угол наклона головы. Это очень важно, т.к. при вытягивании шеи автоматически развивается сутулость.

Что касается грудных корректоров, то они имеют дисковидную форму и крепятся на груди с помощью липучки. Чтобы определиться с тем, какое изделие выбрать, стоит пообщаться с лечащим врачом.

Самыми популярными корректорами осанки на сегодняшний день считаются приборы iStatus, Lumo Lift и «Мастер Осанки». Ответить на вопрос, какое из перечисленных изделий лучше, невозможно: они находятся в разных ценовых категорий и отлично справляются с возложенными на них функциями.

Стоит ли покупать прибор

Причины для покупки электронного корректора спины:

  • Установлен диагноз сколиоз начальной стадии
  • Офисная работа за компьютером
  • «Сидячая» или «стоячая» должность
  • Заболевания органов зрения и слуха

Если в семье присутствуют школьники или студенты, мастер осанки также необходим. Сидя за партой, дети не контролируют осанку. Устройство поможет не сутулиться. Когда ребенок примет неправильную позу для спины, он получит сигнал и исправит положение.

Прибор предупреждает болезни позвоночника.

Это особенно эффективно в раннем возрасте. Согласитесь, гораздо проще предупредить болезнь, чем бороться с ней. Но даже при уже имеющемся заболевании устройство будет полезно. Единственное ограничение – поздние стадии. Здесь уже нужен более сильный метод.

У взрослых

Применение электронных корректоров рекомендуется:

Важно помнить о том, что электронные модели не являются полноценной заменой классическим аналогам. Задача корсета – фиксировать тело в определенном положении и ограничивать патологические движения позвоночника, а задача электронного устройства – предупреждать о неправильной позе и вынуждать человека держать спину ровно.

Корректоры электронного типа применяются при нарушениях осанки. При деформациях позвоночника они оказываются менее эффективными, т.к. вибрируют или издают звуковые сигналы при малейшем движении.

У детей

Детям, у которых позвоночник находится в стадии формирования, электронные корректоры назначают для:

У детей корректор можно использовать при всех типах нарушения осанкиУ детей корректор можно использовать при всех типах нарушения осанки

Заключение

Электронные корректоры – отличное решение при незначительных нарушениях осанки. Они позволяют сформировать правильную осанку за достаточно короткий срок (около месяца).

Их принцип основывается на предупреждении с помощью сигнала о неправильном положении тела, что вырабатывает у человека привычку держать правильно спину.

При наличии заболеваний позвоночника нужно обратиться к врачу, чтобы получить разрешение на покупку корректора. Это необходимо для того, чтобы не усугубить течение болезни.

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий