Йога в домашних условиях с Android. Примеры приложений —

Йога в домашних условиях с Android. Примеры приложений - Гаджет
Содержание
  1. Что нужно для занятий йогой
  2. Основные режимы работы
  3. Yoga for beginners — йога для начинающих
  4. Йога Down Dog
  5. 10 новых гаджетов для красоты и здоровья
  6. Daily Yoga
  7. Keep Yoga
  8. Yoga Studio
  9. Track Yoga
  10. Bluetooth-наушники
  11. Daily yoga — йога на каждый день
  12. Ddp yoga now — йога с рестлером
  13. Down dog — персонализированные уроки йоги
  14. Yoga 360 — приложения для обучения йоге
  15. Yoga home workouts — йога в домашних условиях
  16. Yoga workout — приложения для растяжки
  17. Бутылка для воды
  18. Все для йоги | интернет магазин | купить в москве аксессуары, наборы, оборудование для йоги в магазине yogatops
  19. Говорящий смарт-коврик для йоги
  20. Йога и не только
  21. Йога-гаджеты
  22. Кардиодатчик
  23. Кроссовки для бега
  24. Наушники-плеер для плавания
  25. Наушники-повязка
  26. Помощник для бега
  27. Пульт-метеостанция, управление со смартфона, датчик движения и другое
  28. С новым гаджетом инструктор по йоге не потребуется
  29. Тренировочная маска
  30. Умная вилка
  31. Умные весы-анализатор
  32. Умные гантели
  33. Умные очки
  34. Умный коврик для йоги (видео)
  35. Фитнес-браслет
  36. Чистый пар
  37. Электронная скакалка
  38. Электронный корректор осанки

Что нужно для занятий йогой

Если вы еще этого не сделали, возможно, сейчас самое лучшее время, чтобы начать заниматься йогой. Если вы ищете душевного покоя или просто хотите отдохнуть, йога — это занятие, которое легко добавляется в любой распорядок дня. В конце концов вы можете заниматься йогой практически где угодно, и это может помочь значительно снизить стресс, а также улучшить ваше физическое здоровье.

Главное помнить, что любая йога должна быть разумной и купить для этого правильный коврик. Например, такой.

Все, что вам потребуется — это коврик и желание. Смартфон может стать вашим гуру, когда вы начнете путь к более здоровому образу жизни. Главное, правильно выбрать приложение. Нужно знать ваш уровень подготовки и цели занятий. Для этого мы и рассмотрим некоторые варианты.

Основные режимы работы

В основе устройства ecoBIOCOMPLEX Electrolux YOGAhealthline – ультразвуковой увлажнитель. Но его здорово проапгрейдили. Новинка столько всего умеет, что есть даже ощущение функциональной перегруженности. Но давайте обо всём по порядку. Вот подробности о режимах работы:

  • Режим FITNESS поддерживает необходимый уровень влажности для занятий активными видами спорта;
  • В иммуностимулирующем режиме HEALTH новинка создает оптимальные условия для людей с повышенной чувствительностью дыхательных путей (аллергиков) и сокращает количество аллергенов в воздухе. Это помогает легче переносить аллергические реакции, служит профилактике простудных заболеваний и ускоряет выздоровление;
  • Детский режим BABY поддерживает оптимальную влажность для детей до 5 лет и активирует все элементы системы стерилизации пара;
  • Автоматический SMART-режим поддерживает оптимальную влажность в зависимости от температуры воздуха;
  • Ночной SMART-режим поддерживает влажность в зависимости от температуры в помещении, способствует здоровому сну и работает без световой индикации;
  • Режим метеостанции отслеживает влажность и температуру воздуха даже если устройство выключено;
  • В ручном полуавтоматическом режиме MANUAL можно задавать собственные значения уровня влажности, но быть застрахованным от переувлажнения воздуха.

Производительность ecoBIOCOMPLEX – до 550 мл/час, максимальная площадь помещения на обслуживание которой он рассчитан – 50 м2.

Yoga for beginners — йога для начинающих

Как следует из названия, это приложение в первую очередь предназначено для тех, кто плохо знаком с йогой. У него очень чистый интерфейс без лишней информации. Приложение предложит вам 30-минутные ежедневные занятия с простыми инструкциями. Каждое упражнение сопровождается кратким описанием того, как оно помогает вашему телу.

Среди специальных занятий есть те, которые помогут вам повысить иммунитет, избавиться от боли в спине, сбросить или набрать вес и многое другое. Есть и другие дополнительные материалы, которые не просто скажут, что делать, но и окунут вас в эту культуру.

Йога Down Dog

Это красивое и удобное приложение с живой демонстрацией, множеством настроек и хорошим переводом на русский язык. Вы можете выбрать вид йоги, качества или области тела, которые нужно прокачать, длительность сессии и шавасаны — расслабляющей позы в конце.

Каждый раз вы получаете новое занятие с инструктором. Отличное видео, подробные рекомендации по выполнению, возможность останавливать и перематывать урок. Полюбившиеся занятия можно добавлять в избранное, чтобы не потерять.

По умолчанию тренировки проходят под музыку и с комментариями инструктора. Если вас что‑то не устраивает, можете сменить стиль музыкального сопровождения и даже указать, как много будет говорить инструктор.

Первые 12 дней вы можете использовать приложение бесплатно, а затем придётся отдавать по 590 рублей в месяц.

10 новых гаджетов для красоты и здоровья

Зажигалка, определенно, не должна фигурировать в списке полезных для здоровья гаджетов, только если это не Quitbit, которая помогает бросить курить. Этот гаджет умеет считать количество выкуренных владельцем сигарет (можно давать прикурить друзьям — и это он не засчитает) и время от одного курения до другого. Quitbit синхронизируется с телефоном, так что в одноименном приложении можно узнать статистику своей вредной привычки и задать лимит сигарет в день, которые можно поджигать, — по задумке создателей, такая нехитрая функция может добавить мотивации тем, кто намерен бросать. 

Daily Yoga

Если вы владеете английским языком, Daily Yoga — отличный выбор. Здесь много программ и отдельных тренировок для разного уровня подготовки и целей: улучшения гибкости, снятия стресса, развития определённых областей тела, а также для утренних или вечерних занятий.

Внутри каждой тренировки есть список поз. Можете посмотреть их отдельно или начать занятие и увидеть всё в процессе. Также здесь вы найдёте отличное видео, подробное описание, возможность открыть боковое меню и перейти к любой позе, отрегулировать громкость музыки или поставить занятие на паузу.

Можно также добавлять программы или тренировки в свой план, отслеживать прогресс по количеству часов и потраченных калорий.

В отдельном пункте меню есть большая библиотека отдельных асан с описанием и фотографиями, а также динамических блоков поз с видео. Во вкладке Community много статей с полезной информацией, интересным фактами о йоге и опросами.

Вы можете заниматься бесплатно — Daily Yoga предоставляет шесть программ и 65 отдельных сессий от 2 до 32 минут. Если захотите больше, можете купить план за 1 590 рублей в месяц (сразу на год дешевле).

Keep Yoga

Ещё одно приложение для тех, кто знает английский язык. Меню переведено на русский (криво), но все описания и рекомендации инструктора на английском.

Вы можете присоединиться по готовому плану на неделю или выбрать отдельные тренировки. В Keep Yoga есть шесть занятий для новичков, сессии по направлениям крийя и виньяса, тренировки для проработки мышц, исправления осанки, улучшения сна, облегчения болей при менструации, йога для беременных.

Перед тем как начать тренировку, можете посмотреть её описание, длительность и список асан. А вот увидеть, как они выполняются, можно только в процессе занятия. Впрочем, видео можно перемотать, если какая‑то поза вам противопоказана или просто не нравится.

В отличие от приложения Daily Yoga, здесь вам не показывают меню со списком поз, так что вы просто нажимаете стрелочку вбок и переходите к следующей асане, какой бы она ни была. В приложении также сохраняется история ваших тренировок, можно настроить напоминания о занятиях.

Гаджет:  Обычные гаджеты — инструмент диагностики – Наука – Коммерсантъ

Некоторые тренировки закрыты, и вы можете разблокировать их двумя способами: купить премиум версию за 699 рублей в месяц (3 990 в год) или заработать «Монеты‑калории».

Монеты дают за тренировки, просмотр рекламы, подписки в соцсетях и приглашение друзей.

Yoga Studio

Приложение на английском языке. Есть три базовых набора тренировок с занятиями по 15–60 минут, а также множество специальных программ вроде йоги на стуле, упражнений для глубокого расслабления, короткой практики на 10 минут.

Есть сессии для разных целей: хорошего сна, облегчения болей в спине, укрепления мышц кора, поддержания здорового веса, даже пять тренировок для совместных занятий с ребёнком.

В любой тренировке вы сразу видите список асан и время их удержания. В каждую из поз можно зайти, посмотреть фото, описание, противопоказания и модификацию для новичков.

В процессе занятия списка поз нет, но вы можете пропускать нежелательные асаны, нажимая на стрелку вбок. В остальном занятия проходят так же, как и в предыдущих приложениях: вы смотрите видео с инструктором, повторяете за ним и слушаете приятный женский голос, дающий рекомендации.

Занятия можно запланировать, и они окажутся в вашем календаре. Есть опция напоминаний.

Также в приложении хорошая библиотека отдельных асан и блоков поз. Вы можете искать позы с использованием фильтров, изучать описания и фото, добавлять в избранное.

Чтобы попробовать хотя бы одно занятие, нужно оформить подписку. Вы можете бесплатно заниматься 7 дней, а затем придётся заплатить 5 390 рублей за год. Главное, не забудьте отменить подписку, если не хотите покупать приложение, иначе деньги спишутся автоматически.

Track Yoga

В приложении семь программ по 7–9 занятий в каждом, а также 18 отдельных тренировок для разных целей. Например, есть сессия для облегчения симптомов простуды, для улучшения пищеварения, утренние и вечерние комплексы, разминка и заминка для бегунов.

В каждой тренировке можно посмотреть последовательность и время удержания асан, почитать о каждой из них: узнать противопоказания, советы и варианты для новичков.

Сама тренировка проходит по видео, где инструктор демонстрирует позы, а закадровый голос объясняет, на что обратить внимание. Правда, перейти к следующей позе нельзя — приходится переносить бегунок наугад. Это не очень удобно.

Вы можете устанавливать цели по количеству тренировок в неделю, ставить напоминания и отслеживать свою активность в профиле.

Также в любой момент можно посмотреть библиотеку поз и почитать про разные асаны. Есть фильтр, чтобы быстрее найти нужные позы — например, только перевёрнутые или на баланс.

Первая программа для новичков — бесплатная, остальные можно получить, оплатив премиум‑версию или отдав Крийа‑баллы (Kriya points). Последние можно либо купить за деньги, либо заработать с помощью подписок, просмотра видео и тренировок.

Bluetooth-наушники

Во время занятий спортом для прослушивания музыки удобно использовать беспроводные наушники.

Они избавляют от необходимости держать в руке телефон и решают проблему висящих проводов, которые мешают спортсмену выполнять упражнения. Для использования нужно надеть наушники и включить блютус.

Плюсы:

  • возможность использовать аудиопрограммы во время тренировки;
  • наличие встроенного плеера и карты памяти в некоторых моделях;
  • не уступают проводным по звучанию;
  • исключена поломка кабеля.

Минусами являются:

  • аккумулятор, который необходимо заряжать;
  • высокая стоимость качественного продукта.

Daily yoga — йога на каждый день

Приложение Daily Yoga предлагает более 500 асан (поз), 70 программ йоги и более 500 сеансов йоги, пилатеса и медитации с гидом. Независимо от того, новичок вы или продвинутый йог, это приложение всегда может помочь вам в достижении ваших целей.

Пошаговые инструкции помогут выполнить каждое движение асаны. Вы можете связаться с сообществом йогов со всего мира и услышать их истории о том, как занятия помогли им вести более здоровый образ жизни.

Хотя это приложение предлагает несколько готовых планов йоги, вы всегда можете создать свой собственный, чтобы удобнее подобрать дни тренировок в соответствии с вашим собственным графиком. Есть также совместимость с Google Fit.

Ddp yoga now — йога с рестлером

DDP Yoga — это не обычное приложение для йоги. В конце концов приложение, в котором повсюду изображен бывший профессиональный рестлер Даймонд Даллас Пейдж (сокращенно это и означает DDP), не может быть просто приложением для йоги. Тут вы найдете сочетание йоги с другими фитнес-техниками, такими, как спортивная реабилитационная терапия, художественная гимнастика и другие, чтобы дать вам полноценную тренировку, которая не требует бега, прыжков и подъемов.

В этом приложении есть множество мотивационных и обучающих видеороликов, предназначенных для любого типа пользователей. Тренировки есть даже для тех, кто по той или иной причине не может активно двигаться. Также есть тренировки для детей и беременных.

Присоединяйтесь к нам в Telegram

Для отслеживания сожженных калорий можно подключиться к Bluetooth-пульсометру. Это приложение также позволяет транслировать видео на телевизор. Вы зарабатываете очки за каждую тренировку, которая помогает вам подниматься в рейтинге. DDP Yoga также предлагает полезные рецепты, поэтому у вас всегда будет повод начать правильно питаться.

Down dog — персонализированные уроки йоги

Это приложение предназначено для получения максимально персонализированных уроков йоги. Вы можете настроить все: от вашего прошлого опыта до голоса наставника, фоновой музыки, стиля, темпа, продолжительности ваших практик, периода отдыха после каждой асаны и даже части тела, на которой нужно сосредоточиться. Всего Down Dog предлагает более 60 000 различных конфигураций.

Дизайн приложений: вот в чём Android явно превосходит iOS

Yoga 360 — приложения для обучения йоге

Yoga 360 — еще одно отличное приложение для обучения йоге, которое также предлагает общие советы по здоровью, чтобы вы всегда были на высоте. Доступны три уровня занятий в соответствии с опытом пользователя — начальный, средний и продвинутый. Вместе они предлагают сотни поз йоги.

Кроме того, Yoga 360 предлагает ежедневные советы по здоровью и диетические инструкции для всех категорий пользователей. Таблица ежедневно сожженных калорий, потери веса и индекса массы тела (ИМТ) поможет вам следить за своим прогрессом, а поддерживаемых языков тут еще больше — 18.

Yoga home workouts — йога в домашних условиях

Если вы хотите привести себя в форму, но не можете уделять достаточно времени ежедневному посещению тренажерного зала, Yoga Home Workouts попытается помочь вам. Это приложение предлагает множество поз йоги, которые помогут вам привести в тонус пресс, бедра, руки и другие части тела.

Конечно, одними тренировками не набрать форму, ведь также необходимо контролировать свое питание. Поэтому здесь вы найдете план питания на месяц и всегда будете есть то, что нужно вашему организму после тренировки. На выбор будет предложена стандартная и вегетарианская диета. Интегрированный список покупок позволяет отслеживать, что у вас в холодильнике и что вам нужно купить.

Суд в России впервые обязал Google удалить из Google Play пиратское приложение

Yoga workout — приложения для растяжки

Yoga Workout — это приложение, которое поможет вам выполнять ежедневные упражнения на растяжку с помощью основных поз йоги. Оно предлагает очень понятные видео, за которыми легко следить. Голосовые подсказки создают ощущение личного тренера, поэтому вы можете точно понять, как освоить позу.

Гаджет:  Купить электронные гаджеты в интернет-магазине недорого ✓ каталог электронных гаджетов на - страница 44

Это приложение предлагает множество видов йоги. Есть также упражнения, специально разработанные для женщин. Вы можете создать свой собственный режим и регулярно выполнять его, чтобы достичь здорового физического и психического состояния.

Вы также можете отслеживать свою фитнес-статистику, включая рост, вес и индекс массы тела (ИМТ). Русский язык, как и многие другие, есть.

Сравнение Xiaomi Mi Band 5 и Honor Band 6. Какой фитнес-браслет купить в 2020

Бутылка для воды

Умная бутылка отслеживает количество выпитой воды и передает информацию на телефон. В меню управления можно выставить суточные параметры приема жидкости.

Преимущества бутылки:

  • интересный дизайн;
  • контроль выпитой воды;
  • совместимость с устройствами.

Недостатки:

  • низкий уровень синхронизации с Android;
  • погрешности сборки.

Все для йоги | интернет магазин | купить в москве аксессуары, наборы, оборудование для йоги в магазине yogatops

§

§

Говорящий смарт-коврик для йоги

Для занятий йогой подойдет легкий, мягкий коврик, который не скользит и быстро впитывает влагу.

Функциональность:

  • способен проверять положение тела и распределение веса;
  • голосовая функция помогает правильно выбрать позу;
  • измеряет вес, длину частей тела и количество сжигаемых калорий.

Некоторые модели вместо голосовых оповещений имеют световые: загорающийся индикатор сигнализирует об ошибках.

Йога и не только

В специальном режиме YOGA этот увлажнитель поддерживает оптимальную влажность воздуха и помогает, с помощью светового таймера, отслеживать длительность упражнений, не теряя концентрации. Дыхательную гимнастику, по мнению производителя, легче освоить с помощью функции Prana с 20 индивидуальными настройками дыхательных упражнений.

Для медитации и релаксации подойдёт отдельная функция: сочетание работы увлажнителя и мягкой подсветки. Аромакапсула для эфирных масел при желании позволит наполнить воздух дома, на занятии в спортзале или йога-центре, приятным ароматом. Встроенный ионизатор дополнительно очищает воздух, наполняя его отрицательно заряженными ионами (его можно отключить).

Йога в домашних условиях с Android. Примеры приложений -Даниил Головин, главный редактор The Быт:

Насколько все эти йога-функции, назовём их так,  – маркетинг? Вполне маркетинг, конечно. Глубокий такой, хороший маркетинг. Но, во-первых, сейчас без него никуда и в “Русклимате” (марка Electrolux в климатическом сегменте принадлежит этой российской компании) нашли хорошую нишу внутри ЗОЖ. Во-вторых, я пообщался с несколькими людьми практикующими йогу, рассказал им об устройстве и они отреагировали позитивно. Учитывая сдержанный ценник: 8990 рублей – это не 35 -45 тысяч, как увлажнитель Dyson и не 25-60, как увлажнители Bork – у новинки, на мой взгляд, неплохие перспективы.

Йога-гаджеты

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время

§

Универсальный массажный мяч предназначен для простого и эффективного выполнения массажа тела себе или другим. Массажер от немецкого бренда изготовлен из самых современных и экологичных полимерных материалов, в соответствии с директивами ЕС и Германскими стандартами, исключающими содержание токсинов и опасных для здоровья фталатов и обеспечивающими высокое качество и безопасность эксплуатации. Массаж — действительно простой и эффективный способ восстановления здоровья, благодаря которому можно повысить тонус организма, снять утомление, повысить работоспособность, подготовиться к физическим нагрузкам. Оздоровительный эффект от проведения таких массажных процедур известен с древнейших времён и подтверждён современными научными данными. Мяч-массажер можно использовать для массажа и тренировки мускулатуры кисти, развития тактильной чувствительности. Активная стимуляция кистей и пальцев рук, а также спины и шеи оказывает комплексное воздействие: улучшает кровобращение, снимает мышечное напряжение и стресс, оказывает лёгкий успокоительный эффект.

Назначения:

Массаж с использованием различных техник;
Самомассаж и восстановление после травм — дома, на рабочем месте, или в дороге;
Улучшение двигательной активности кистей рук;
Восстановление и развитие мелкой моторики.

Особенности:

Универсальный мяч с шипами средней степени жесткости, позволяет выполнять основные приемы массажа и самомассажа и обладает рядом преимуществ;
Имеет широкий спектр использования;
Удобный размер мяча с массажными выступами позволяет захватить его и удерживать, катать пальцами, осуществлять пружинящие движения и сочетать гимнастику с массажем;
Способствует расслаблению зажатых и напряженных мышц;
Выступы массажера оказывают разнонаправленное воздействие на рефлексогенные точки массируемой зоны, вызывают приток крови и способствуют устранению мышечных зажимов;
Обеспечивает мягкий и глубокий массаж;
Усиливает оздоровительное влияние массажных приемов, за счет оказания разнонаправленного воздействия мяча;
Благодаря своему небольшому диаметру (6 см) мяч идеально помещается в руке и удобен в использовании;
Развивает мелкую моторику у детей, воздействуя на рефлексогенные зоны ладоней;
Развивает ловкость, улучшает координацию движений;
Яркий желтый цвет положительно влияет на психику и настроение.

Кардиодатчик

Для некоторых тренировок необходимо, чтобы частота пульса оставалась в одном диапазоне. Кардиодатчик надевается на грудь и ведет контроль сердечного ритма. Может передавать информацию на телефон.

Плюсы кардиодатчика:

  • водонепроницаемый;
  • позволяет тренироваться при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • расположение датчика на груди способствует точным показаниям.

Минусы:

  • неудобно носить людям, склонным к полноте;
  • при интервальных занятиях показывает резкие скачки пульса.

Кроссовки для бега

Для любителей утренних пробежек существуют спортивные кроссовки, которые оборудованы датчиками, передающими на смартфон расстояние пробега, время и темп. Кроме того, измерительные устройства помогают контролировать правильность движений, выявляют ошибки.

Плюсы кроссовок:

  • возможность передачи данных на смартфон;
  • большое количество функций;
  • удобное и легкодоступное приложение;
  • красивый внешний вид.

К минусам относятся:

  • не подключаются к GPS;
  • долго загружаются;
  • быстро садится батарея.

Наушники-плеер для плавания

Для любителей плавания существует водонепроницаемый плеер с внутриканальными наушниками.

Такой аксессуар можно использовать как под водой, так и на суше. Управляются наушники с помощью кнопок на плеере или пультом в виде кольца на пальце.

К плюсам относятся:

  • надежная сборка;
  • отличная защита от влаги;
  • качественные фиксаторы в уши.

Минусами являются:

  • на пульте отсутствует регулятор громкости;
  • большие динамики не дают нормально надеть шапку;
  • слишком низкое расположение микрофона.

Наушники-повязка

Во время бега или других тренировок привычные наушники заменит повязка на голову со встроенными динамиками. Использование гаджета на улице защитит от холода и ветра, в тренажерном зале устройство не даст зацепиться за посторонние предметы. В продаже имеются и беспроводные, и проводные повязки.

Плюсы:

  • удобство в применении;
  • надежность в фиксации на ушах.

Минусы:

  • стоят дороже обыкновенных наушников;
  • нельзя использовать при заболеваниях слуха: громкий звук приведет к ухудшению.

Помощник для бега

Гаджет похож на клипсу, которая пристегивается к брюкам или шортам и контролирует расстояние пробежки, время и темп. Советует, когда необходимо сбросить скорость или прибавить. Помощник передает информацию на телефон или планшет.

Преимущества этого устройства:

  • возможность составить индивидуальную тренировку;
  • способен измерять механику тела;
  • удобное ношение.

Недостатки:

  • малое количество функций;
  • информация вносится только вручную.

Пульт-метеостанция, управление со смартфона, датчик движения и другое

Для управления этим суперувлажнителем-йогом  можно использовать IQ-метеопульт. Он измеряет влажность и температуру воздуха в точке, где находится сам (а, значит, скорее всего и пользователь) и передает информацию на увлажнитель, который, в свою очередь, создает, по информации производителя, необходимый комфортный микроклимат в месте нахождения пульта (это, конечно, надо тестировать).

USB-разъем в увлажнителе позволяет подключить Wi-Fi-модуль для удалённого управления устройством с помощью смартфона и мобильного приложения Electrolux Home Comfort: climatic appliances. Ещё через USB подключается датчик движения Smart Eye: он помогает увлажнителю “понимать”, когда в комнате есть люди и оптимизировать работу.

Гаджет:  Полезные кухонные гаджеты купить дешево - низкие цены, бесплатная доставка в интернет-магазине Joom

Может ecoBIOCOMPLEX Electrolux YOGAhealthline работать и будильником, да не простым, а, как называет его производитель, умным: утром пробуждение будет более комфортным благодаря постепенному нарастанию яркости подсветки (не забудьте задёрнуть шторы поплотней, чтобы почувствовать эффект) и увеличению интенсивности увлажнения.

Новинка появится в продаже в двух цветах: белом и чёрном.

С новым гаджетом инструктор по йоге не потребуется

Речь идёт о новейшей разработке от нью-йоркской компании Wearable X, которая производит модную одежду и спортивные аксессуары. Их леггинсы Nadi X смогут научить своего владельца корректно делать упражнения на растяжку.

Nadi X дополнены биометрическими сенсорами и датчиками. Достаточно надеть их и принять любую позу из йоги. Леггинсы оценят корректно ли вы это сделали. Если позиция неверна, особые вибрирующие волокна подадут тактильный сигнал. Он вынудит вас подкорректировать положение. Умными лосинами имитируются касания инструктора по йоге, показывающего ученику, как именно расположить ногу.

У новинки есть синхронизация по беспроводной связи с установленным на смартфон приложением. На дисплее гаджета можно рассмотреть идеальное выполнение асаны и понять, чего же хотят от вас Nadi X. Можно подключить и голосовые подсказки.

Более того, в приложении есть возможность настройки интенсивности, с которой вибрируют штаны. В программе реализована технология машинного обучения, подстраивающегося под индивидуальный прогресс в йоге.

Питаются датчики в лосинах от Pulse-батареи, крепящейся у левого колена и, не стесняя движений, автономно работает до полутора часов. Для полной тренировки этого вполне достаточно. Подзаряжается датчик через USB.

Билли Уайтхаус, соучредительница Wearable X призналась, что в йоге никогда практически не разбиралась. Она заверяет, что в зале вечно ошибалась и надеялась, что тренер ей поможет. Однако последний уделял ей слишком мало внимания, занимаясь прочими своими подопечными. Это и подтолкнуло её на создание смарт-леггинсов, способных заменить профессионального инструктора. На Kickstarter уже можно заказывать разумные леггинсы за $229. Если кампания будет успешной, то поставлять Nadi X начнут в конце текущего года.

Источник:

Nadi X

Тренировочная маска

Это устройство контролирует поступление кислорода во время занятия спортом. Таким образом, тренируются дыхательные мышцы и улучшается выносливость. Маска оборудована регулируемыми входными и выходными клапанами.

Плюсы:

  • тренирует мышцы системы дыхания;
  • эффективно использует кислород во время спортивного занятия;
  • улучшает тренировку с помощью правильного дыхания;

Минусы:

  • запрещается использовать во время болезни;
  • нельзя применять в высокогорье.

Умная вилка

Для здорового образа жизни и с целью снижения веса можно использовать умную вилку. При быстром потреблении пищи в организм попадает больше еды, чем ему нужно, что сказывается на здоровье и фигуре. Вилка начинает вибрировать и подавать световой сигнал при быстрых движениях, но эту функцию можно отключить. Заряжается от компьютера, одного заряда хватает на 7 дней.

Плюсы:

  • возможность контролировать потребление пищи;
  • передача информации на смартфон.

Минусы:

  • высокая цена;
  • работает только под углом 90 градусов.

Все вышеперечисленные гаджеты применяются как для мужчин, так и для женщин. Они помогают облегчить тренировки в спортзале и на улице.

Умные весы-анализатор

Эти весы способны, кроме массы тела, измерять ИМТ, жировые отложения, массу костей и др. Информация передается через Bluetooth на телефон. Подходят для спортзалов, т.к. память весов может сохранять данные 16 пользователей.

Преимущества:

  • большой выбор функций;
  • возможность строить диаграммы и графики;
  • хорошая синхронизация с устройством.

Единственным минусом является погрешность в точности данных.

Умные гантели

Смарт-гантели способны считать количество повторений и передавать информацию на телефон. В них можно настроить нужное число подъемов, после чего гантели сами известят об окончании упражнения.

Плюсы: имеют хорошую форму, удобный охват.

Минусы: выпускаются только 0.5, 0.7 и 1 кг. Гантелей большего веса с этой функцией пока не существует.

Умные очки

Среди спортивных гаджетов можно отметить умные очки. Они используются в велоспорте, на пробежках и других видах спорта.

Гаджет имеет встроенные линзы, сверху которых расположен дисплей, а сбоку установлена сенсорная панель. Есть функция голосового управления. Батарея держит заряд до 8 часов.

Дополнительные возможности очков:

  • показывают пройденную дистанцию;
  • указывают скорость движения;
  • дают возможность строить маршрут;
  • измеряют пульс;
  • считают количество сожженных калорий;
  • дают сигнал о приближающем сзади автомобиле во время езды на велосипеде или пробежке по городу;
  • возможность ответить на звонок, проведя по сенсорной панели в перчатках.

Недостатком является высокая стоимость аксессуара.

Умный коврик для йоги (видео)

Повальное увлечение смарт-технологиями докатилось и до людей, занимающихся йогой. На сайте Indiegogo стартовал проект коврика SmartMat, который может следить за правильностью выполнения упражнений, основываясь на персональных данных владельца, таких как вес, возраст, высота и др. При первом использовании, специальное приложение предложит выполнить определенные действия и принять некоторые позы, которые позволят так же определить уровень подготовки. Принцип действия устройства основан на сенсорах, определяющих распределение веса пользователя по поверхности коврика; так же, на основе анализа общих физиологических параметров, программа может дать совет по корректировке некоторых действий. За 3 дня, прошедших с начала кампании, SmartMat собрал всю необходимую для начала производства сумму и поступит в продажу в сентябре следующего года по цене около $450.

Источник: indiegogo

Фитнес-браслет

Фитнес-браслет будет полезен представителям обоих полов, подойдет для любого возраста. Он следит за физической активностью, подсчитывает количество калорий и показывает данные в мобильном приложении. В него встроен умный будильник, который подаст сигнал в виде приятной вибрации, когда будет нужно.

Плюсы браслета:

  • помогает следить за состоянием организма;
  • измеряя дистанцию и пульс, показывает реакцию тела на нагрузку;
  • календарь тренировок может заменить личного тренера.

Среди минусов можно отметить, что его постоянно необходимо носить на руке для точных результатов, а также недоработанную функцию подсчета калорий.

Чистый пар

В увлажнителе-ecoBIOCOMPLEX четырехступенчатая очистка и стерилизация пара Bio-Cop , уничтожающая 99,89% бактерий (данные производителя). Вот, как она работает:

  1. Обеззараживание воды начинается в баке из антибактериального пластика Antibacterial Ionic-silver Nano Protection;
  2. Вода пастеризуется;
  3. Фильтр-картридж AG с ионообменной смолой и ионами серебра обеззараживает, очищает и смягчает воду;
  4. Для уничтожения болезнетворных вирусов и бактерий используется безопасная бактерицидная ультрафиолетовая лампа Ultraviolet Pro.

Электронная скакалка

Прыжки на скакалке применяются во многих видах спорта для разогрева. Это упражнение улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет мышцы. Происходит сжигание жиров, и повышается выносливость.

С помощью встроенного датчика скакалка сама подсчитывает количество прыжков, потраченных калорий. Имеется возможность выставить таймер. Длина регулируется под рост спортсмена. Также есть модели без веревки, что дает возможность заниматься в узком помещении.

Электронный корректор осанки

Это устройство предназначено для того, чтобы избежать искривления позвоночника, а также для укрепления мышц спины. Гаджет крепится на спину и при сутулости подает звуковой сигнал. Со временем человек привыкает и не сутулится. Особенно необходимо устройство тем, кто часто находится в сидячем положении.

Преимущества:

  • подключается к другим устройствам;
  • способность улучшить мышечный тонус.

Электронный корректор осанки нельзя использовать при хронических заболеваниях без консультации врача.

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий