HONOR Band 6 Смарт-браслет Фитнес-трекер
Включение, выключение и перезапуск
Вам будет предложено сообщение с просьбой зарядить браслет, когда батарея будет критически разряжена. Браслет автоматически выключится через 2 секунды, и вы не сможете снова включить его без зарядного устройства.
Ваш браслет автоматически выключится, если в нем разрядится батарея.
Перезапуск вашей группы
Нажмите и удерживайте кнопку в течение 3 секунд, затем коснитесь Перезапуск.
Сопряжение и подключение
Браслет готов к сопряжению по Bluetooth по умолчанию, когда он включен.
Зарядка вашего браслета
Соедините металлические контакты на зарядной подставке с контактами на задней панели устройства, не отсоединяя их, положите на ровную поверхность. Затем подключите зарядное устройство к источнику питания, экран браслета загорится и отобразит уровень заряда батареи.
Полная зарядка браслета занимает около 65 минут.
Viewуровень заряда батареи
к view уровень заряда батареи, проведите вниз по главному экрану браслета или откройте Health, затем перейдите к Устройства и проверьте под именем подключенного устройства.
Предупреждение о низкой батарее
Когда уровень заряда батареи ниже 10%, ваш браслет будет вибрировать, чтобы напомнить вам
Кнопки и жесты
Ваш браслет оснащен сенсорным экраном. Вы можете проводить пальцем вверх, вниз или вправо, а также касаться экрана и удерживать его для выполнения операций.
Когда функция уведомлений включена, браслет может синхронизировать уведомления, отображаемые на панели уведомлений телефона, с вашим браслетом.
Уведомления следующих функций телефона могут быть синхронизированы с браслетом: SMS-сообщения, электронная почта, календарь и некоторые сторонние приложения для социальных сетей, включая WeChat и QQ.
Способ 1. Установите интеллектуальный будильник или будильник с помощью браслета.
Способ 2. Установите интеллектуальный будильник или сигнал события с помощью Health.
Получение сводок погоды
Получение сводок погоды
Вы можете проверить свою группу, чтобы узнать о погоде в вашем регионе.
Viewотчеты о погоде
Когда браслет подключен к телефону и правильно надет, экран браслета включится, и браслет начнет вибрировать, чтобы уведомить вас о входящих вызовах.
Начало индивидуальной тренировки
Начало тренировки с использованием браслета
Начало тренировки с помощью приложения Health
Viewзаписи тренировок на браслете
Viewзаписи тренировок в Health
Вы также можете view подробные данные о тренировках в разделе «Записи упражнений» на экране «Здоровье» в приложении «Здоровье».
Viewданные о ежедневной активности
Если вы носите браслет правильно, ваш браслет будет автоматически записывать вашу активность, включая количество шагов, активное расстояние, часы активности, часы активности и сожженные калории.
Метод 1: Viewданные о вашей активности на вашем браслете
На своем браслете войдите в список приложений и коснитесь Записи активности. Затем вы можете view ваши данные, включая количество шагов, сожженных калорий, активное расстояние, время активности и часы активности.
Метод 2: Viewзаписи тренировок в Health
Вы можете view данные о вашей активности на главном экране приложения «Здоровье» или на экране настроек устройства.
Автоматическое определение тренировки
Группа сама может определить статус вашей тренировки. По умолчанию эта функция отключена. Чтобы использовать его, вам нужно включить его вручную.
Ваш браслет собирает данные о сне и определяет ваш статус сна, когда вы носите его во время сна. Он может автоматически определять, когда вы засыпаете и просыпаетесь, а также находитесь ли вы в легком или глубоком сне.
Данные о вашем сне за один день измеряются с 8:00 накануне вечером до 8:00 того же дня, всего за 24 часа. Для бывшегоample, если вы спите 11 часов подряд, начиная с 7:00 до 06:00, ваш браслет будет считать продолжительность времени, в течение которого вы спали до 8:00, в счет первого дня, а оставшееся время сна — в счет Второй день.
Ваш браслет будет отслеживать ваш сон, используя традиционный метод, если TruSleep™ не включен.Когда вы носите браслет для сна, он будет идентифицировать разные периоды сна.tagвключая время засыпания, пробуждения и входа/выхода из глубокого и легкого сна, а также синхронизируйте соответствующие данные с приложением «Здоровье».
Viewпросмотр данных о сне: l Откройте приложение «Здоровье», затем нажмите «Сон», чтобы view данные о вашем сне за день, неделю, месяц и год.
Измерение уровня кислорода в крови (SpO2)
Индивидуальное измерение пульса
Непрерывное измерение пульса
Измерение пульса в состоянии покоя
Частота сердечных сокращений в состоянии покоя относится к измеренной частоте сердечных сокращений, когда вы бодрствуете и отдыхаете. Лучшее время для измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя — сразу после пробуждения утром.
Измерение пульса во время тренировок
Во время тренировки ваш браслет может отображать частоту сердечных сокращений в реальном времени и зону частоты сердечных сокращений, а также уведомлять вас, когда частота сердечных сокращений превышает верхний предел. Для лучших результатов тренировок рекомендуется тренироваться на основе вашей зоны частоты сердечных сокращений.
Сигналы сердечного ритма
После того как вы установили верхний предел частоты сердечных сокращений во время тренировок, ваш браслет будет вибрировать один раз, если частота сердечных сокращений превышает это значение в течение более 10 секунд во время тренировки. В то же время он будет вибрировать и отображать предупреждающее сообщение на вашем экране. Сообщение будет отображаться до тех пор, пока частота сердечных сокращений не вернется к нормальному диапазону или пока вы не проведете пальцем вправо, чтобы удалить сообщение.
Выполните следующие действия, чтобы установить предел частоты сердечных сокращений:
Предупреждение о высокой частоте сердечных сокращений
Если вы не отдыхали или не просыпались в течение последних 30 минут, а ваш сердечный ритм остается выше установленного предела более 10 минут подряд, ваш браслет провибрирует один раз и отобразит сообщение, информирующее вас о том, что ваш сердечный ритм слишком высоко. Вы можете провести пальцем вправо по экрану или нажать боковую кнопку, чтобы очистить сообщение.
Выполните следующие действия, чтобы настроить оповещение о высокой частоте сердечных сокращений в состоянии покоя:
Вы можете установить следующее значение высокой частоты сердечных сокращений: 100 ударов в минуту, 110 ударов в минуту, 120 ударов в минуту, 130 ударов в минуту, 140 ударов в минуту или 150 ударов в минуту.
Предупреждение о низкой частоте пульса
Если вы не отдыхали и не спали в течение последних 10 минут, а ваш сердечный ритм остается ниже предела в течение 10 минут подряд, браслет провибрирует один раз и отобразит сообщение, информирующее вас о том, что ваш сердечный ритм слишком низкий. Вы можете провести пальцем вправо по экрану или нажать боковую кнопку, чтобы очистить сообщение.
Выполните следующие действия, чтобы настроить оповещение о низком пульсе в состоянии покоя:
к view данные о стрессе на браслете, войдите в список приложений и коснитесь Стресс в view ваш уровень стресса и процентtagвремя, проведенное при различных уровнях стресса.
Функция автоматического стресс-теста отключена во время тренировок.
Использование дыхательных упражнений
После появления Напоминание об активности включен, ваш браслет будет отслеживать вашу активность в течение дня с приращением (по умолчанию 1 час). Ваш ремешок завибрирует, и экран включится, напоминая вам, что вам нужно немного встать и пошевелиться.
Отключить Напоминание о деятельности, открыть Здоровье, коснуться Устройства затем имя вашего устройства, коснитесь Мониторинг здоровья и отключите Напоминание об активности.
Прогнозы менструального цикла
Носимое устройство может прогнозировать ваш менструальный цикл на основе данных, которые вы добавили в приложение, а также прогнозировать ваш период и период фертильности. Данные циклического календаря и напоминания можно viewed на носимом устройстве, но данные могут быть записаны только с помощью быстрого приложения Cycle Calendar в приложении Health.
Viewвключение и удаление уведомлений
ViewНепрочитанные уведомления: Непрочитанные уведомления будут доступны для view на вашей группе. К view их, проведите вверх по главному экрану или коснитесь Уведомления в списке приложений.
Удаление уведомлений. Проведите вправо по уведомлению, чтобы удалить одно уведомление, или коснитесь Очистить внизу списка, чтобы удалить все непрочитанные уведомления.
Отображение неизвестного звонящего
Когда вам звонят с неизвестного номера, вы можете пометить номер (например,ample, как экспресс-доставка, самовывоз или преследование) в журнале вызовов вашего телефона. Если номер звонит снова, новый tag будут отображаться вместе с их номером телефона на вашем телефоне и браслете.
Требуется телефон Honor с Magic UI 2.0 или более поздней версии.
На браслете войдите в список приложений, проведите по экрану и коснитесь Секундомер. трогать
чтобы начать считать время. Коснитесь значка часов, чтобы разделить тренировку и записать круг, коснитесь, чтобы остановить
считать и трогать
чтобы очистить секундомер.
На браслете войдите в список приложений и коснитесь Таймер. Выберите или установите желаемое время.
Вы можете выбрать одну из восьми предустановок, включая 1 мин, 3 мин, 5 мин, 10 мин, 15 мин, 30 мин, 1 ч и 2 ч.
В качестве альтернативы коснитесь На заказ чтобы установить пользовательскую продолжительность времени.
чтобы запустить таймер, коснитесь
чтобы приостановить таймер, или коснитесь
для выхода из таймера.
На браслете войдите в список приложений, коснитесь фонарик экран группы загорится. Коснитесь экрана, чтобы выключить фонарик, затем снова коснитесь экрана, чтобы снова включить его. Проведите пальцем вправо или нажмите боковую кнопку, чтобы выйти.
Проведите вниз по экрану группы и коснитесь
или войдите в список приложений и коснитесь Найти телефон. Если ваш телефон находится в зоне действия Bluetooth, он будет воспроизводить рингтон (даже если он находится в беззвучном режиме или в режиме вибрации), чтобы уведомить вас о своем местонахождении.
Коснитесь экрана «Найти телефон» на браслете еще раз, чтобы он перестал звонить.
Управление воспроизведением музыки
для переключения между 2-секундным и 5-секундным таймером.
Режим «Не беспокоить»
Проведите по экрану браслета, чтобы отобразить меню, коснитесь
включить Просьба не беспокоить.
После включения режима «Не беспокоить»:
Можно отображать не более пяти карт.
Включение и выключение экрана
Чтобы использовать функцию «Поднять для пробуждения», откройте приложение «Здоровье», коснитесь Устройства а затем имя вашего устройства. Трогать Настройки устройства и включить Поднимите, чтобы разбудить.
. Затем экран будет оставаться включенным в течение установленного вами времени.
Если вы снова включите экран в течение 10 секунд после его выключения, отобразится предыдущий экран. В противном случае будет отображаться главный экран.
Восстановление браслета до заводских настроек
Метод 1: Откройте приложение Health, Устройства и имя вашего устройства. Коснитесь Обновление прошивки. Ваш телефон проверит наличие доступных обновлений. Следуйте инструкциям на экране, чтобы обновить прошивку браслета.
Viewимя Bluetooth, MAC-адрес, серийный номер, модель и номер версии
Viewвведите имя Bluetooth:
Водо- и пыленепроницаемость
Носимое устройство имеет водонепроницаемость до 5 атм, но эта защита не является постоянной и со временем может снижаться.
Вы можете носить носимое устройство, когда моете руки, идете под дождем или плаваете на мелководье. Не надевайте носимое устройство, когда вы принимаете душ, занимаетесь дайвингом, подводным плаванием или серфингом.