В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Содержание
  1. Использование Smart Watch X8
  2. Синхронизация Smart Watch X8 со смартфоном
  3. Настройка уведомлений
  4. Органы управления
  5. Зарядка Smart Watch X8
  6. Голосовые вызовы через встроенный динамик и микрофон Smart Watch X8
  7. Настройка времени на Smart Watch X8
  8. Как зарядить детские часы
  9. Разделы меню Smart Watch X8
  10. Как заряжаются смарт-часы
  11. Здоровье
  12. Разовое измерение
  13. Отслеживание сна
  14. Измерение уровня кислорода в крови (SpO2)
  15. Разовое измерение уровня кислорода в крови (SpO2)
  16. Измерение частоты пульса
  17. Однократное измерение пульса
  18. Измерение пульса во время тренировки
  19. Постоянный мониторинг пульса
  20. Уведомление о нарушении границ пульса
  21. Уведомления о частоте пульса
  22. Просмотр результатов измерения уровня стресса
  23. Дыхательные упражнения
  24. Уведомление о необходимости движения
  25. Прогнозы менструального цикла
  26. Как зарядить смарт часы от телефона
  27. Зарядка популярных умных часов
  28. Samsung
  29. Huawei
  30. Xiaomi
  31. Honor
  32. От розетки с помощью специального адаптера
  33. Типы зарядок для умных часов
  34. Тренировка
  35. Начало тренировки с помощью приложения Здоровье
  36. Функция Умный помощник
  37. Планы пробежки
  38. Создание плана пробежки
  39. Другие настройки
  40. Просмотр сведений о тренировке
  41. Просмотр сведений о тренировке в приложении Здоровье
  42. Удаление записи о тренировке
  43. Статус тренировки
  44. Запись ежедневной физической активности
  45. Автоматическое определение статуса тренировки
  46. Обратный маршрут
  47. Дополнительная информация
  48. Замена ремешка
  49. Настройка циферблата с изображением из Галереи
  50. Выбор изображения для циферблата из Галереи
  51. Настройка циферблата-заставки
  52. Настройка функции постоянного отображения (AOD)
  53. Управление циферблатами
  54. Изменение циферблата на часах
  55. Установка и изменение циферблата с помощью телефона
  56. Удаление циферблатов
  57. Настройка избранных контактов
  58. Настройка времени и языка
  59. Настройка функций нижней кнопки часов
  60. Добавление своих карт
  61. Настройка яркости экрана
  62. Обновление часов
  63. Просмотр Bluetooth-имени, MAC-адреса, серийного номера, названия модели и номера версии
  64. Принудительная перезагрузка
  65. Восстановление заводских настроек устройства
  66. Функции умного браслета Honor Band 6
  67. Функции по работе с телефоном
  68. Стандартные функции
  69. Как зарядить смарт-часы от телефона
  70. Сколько часов нужно заряжать смарт-часы
  71. Что нового в Honor Band 6
  72. Подробные характеристики
  73. Датчики и функции мониторинга
  74. Конструкция
  75. Интерфейсы, беспроводная связь и навигация
  76. Аккумулятор
  77. Как зарядить смарт часы с Алиэкспресс
  78. Через кабель USB от ПК или ноутбука
  79. Внешний вид умных часов и комплектация

Использование Smart Watch X8

Умные часы Smart Watch X8 включаются с помощью долгого удерживания боковой кнопки, справа. Удерживать надо несколько секунд до тех пор, пока не загорится экран. Во время включения прозвучит мелодия, свидетельствующая об успешной загрузке.

Если вы удерживаете кнопку и часы не включаются, то это происходит скорее всего из-за того, что аккумулятор не заряжен. Приложите зарядку к задней крышке часов и оставьте на один час. За это время часы зарядятся до такого состояния, что вы сможете включить их.

Синхронизация Smart Watch X8 со смартфоном

Для получения полного функционала умных часов X8 их необходимо соединить по Bluetooth. В противном случае набор функций часов будет ограничен отображением времени и даты, подсчёта шагов, без подсчёта калорий, и некоторых других.

Для подключение часов к смартфону проделайте следующие операции:

2. В процессе установки, приложение Wearfit Pro будет выводить запросы на разрешение доступа к тем или иным полномочиям на смартфоне. Для максимальной функциональности часов нужно дать все запрошенные разрешения.

3. Включите блютуз на вашем смартфоне и на часах. На смартфоне блютуз включается в настройках, доступ к меню настроек можно получить в шторке сверху. На часах блютуз также включается в верхней шторке. Цветная кнопка блютуз свидетельствует о том, что он активирован, серая — выключен.

5. Появится список доступных Bluetooth часов. Выберите свою модель, чтобы произвести сопряжение. Сопряжение произойдёт в течение нескольких секунд.

6. После успешного сопряжения часы Wearfit Pro будут подключены к смартфону и будут работать с приложением. Теперь будут доступны уведомления, управление звонками и воспроизведением музыки и другие функции. Если вы хотите отвязать часы от смартфона, то отключите на них блютуз. Затем, для повторного подключения делать сопряжение уже не обязательно, достаточно только включить блютуз.

Примечение: Если вы делаете всё по инструкции, но часы не подключаются, то проверьте следующее:
— Убедитесь, что блютуз включен и на часах, и на смартфоне.
— Если к смартфону сейчас по блютуз подключены какие-то другие устройства, то попробуйте отключить их.
— Попробуйте поставить смартфон и часы рядом. Блютуз работает на расстоянии до 10 метров, но во время сопряжения лучше ставить устройства как можно ближе друг к другу.

Настройка уведомлений

Для настройки уведомлений о входящих сообщениях:
Откройте «Wearfit Pro» — Устройство — Напоминание о сообщении, выберите соответствующее приложение и выберите Открыть.

Если хотите строить графики с датчиков в часах и в программе Wearfit, нужно разрешить измерения каждый час.

Для получения уведомления о погоде нужно включить push.

Что делать, если я не могу получить уведомление?
1. Прежде всего, функция уведомлений часов предназначена только для синхронизации уведомлений. Если ваш мобильный телефон не получает уведомление, часы также не получат его. Вам нужно активировать функцию уведомления на мобильном телефоне и найти соответствующее уведомление
APP, включите «Разрешить уведомления».
2. Сбросьте часы до заводских настроек, войдите в настройки Bluetooth мобильного телефона и посмотрите, есть ли на подключенном устройстве «Wearfit Pro». Если это так, пожалуйста, отмените сопряжение, выключите
Bluetooth мобильного телефона, а затем снова включите его для повторного подключения.
3. Удалите «Wearfit Pro» и загрузите его снова, не забудьте согласиться со всеми разрешениями.
при появлении запроса в процессе установки, а затем снова подключитесь.

Органы управления

Вращающаяся кнопка
Вращением кнопки на боковой стороне вы можете:
— увеличивать и уменьшать масштаб меню
— перелистывать экраны меню вверх и вниз

Нижняя кнопка
— длительное нажатие: для переключения, затем короткое нажатие для выключения экрана
— короткое нажатие: включение экрана

Зарядка Smart Watch X8

Для зарядки умных часов используется беспроводное магнитное зарядное устройство. Заряднная станция работает со стандартными адаитерами питания USB 5 В и компьютерными USB-интерфейсами.

Подключите зарядную станцию к адаптеру питания (в комплект не входит).

Установите часы тыльной стороной на зарядную станцию Часы примагнитятся к станции. Начнется зарядка.

Для полной зарядки аккумулятора требуется около 3 часов.

Голосовые вызовы через встроенный динамик и микрофон Smart Watch X8

Для возможности совершать исходящие и принимать входящие звонки через встроенный динамик и микрофон Smart Watch X8 необходимо произвести следующие настройки:

1. На часах опустите шторку вниз и снова тапните на иконку блютуза. Блютуз включен

2. На смартфоне зайдите в настройки, далее — в список блютуз устройств. В списке доступных к сопряжению устройств найдите Watch-call и тапните на него, чтобы произвести сопряжение с этим устройством тоже.

3. После этого вы сможете принимать звонки через часы, а также осуществлять исходящие вызовы. В часах есть встроенный микрофон и динамик, поэтому вы сможете говорить прямо через них, не отрываясь от важных дел, например, от спортивной тренировки. Во время разговора часы продолжают фиксировать биологические данные.

4. Повторно делать сопряжение с Watch-call не понадобится. Это устройство будет подключаться каждый раз, когда часы подключены к смартфону по Bluetooth.

Настройка времени на Smart Watch X8

В меню Smart Watch X8 отсутсвует настройка текущей даты, часов и минут. Актуализация текущего времени происходит автоматически при синхронизации с вашим смартфоном по Bluetooth. После синхронизации часы будут отображать ту дату и время, которые установлены на вашем смартфон. Дополнительная настройка времени не требуется.

Для изменения времени и даты на ваших смарт часах необходимо изменить время и дату на смартфона. Возможности отдельного изменения даты и времени на часах не предосмотрено.

Как зарядить детские часы

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Зарядка детских часов

Детские часы, как правило, имею упрощенный дизайн. Особых проблем с зарядкой быть не должно, заряжаются они напрямую, через соответствующий разъем.

Обычно – это классический Micro USB или USB Type-C, спрятанный под силиконовую подкладку.

Часть детских моделей не имеют в комплекте адаптера питания, но его можно докупить отдельно или просто заряжать через порт компьютера или ноутбука.

Разделы меню Smart Watch X8

После сопряжения часов со смартфоном по по Bluetooth будут доступны следующие меню:

• Принять звонок
• Напоминание о сидячем образе жизни
• Напоминание о низком заряде батареи
• Сделать звонок
• Шагомер

• Восстановление заводских настроек
• Секундомер
• Часы
• Фотокамера. Для управления камерой смартфона включить в настройках реагирование на взмах. Снимок будет сделан по взмаху руки с часами
• Настройка яркости

• Будильник
• Почта
• История вызовов
• Пульс
• Давление

Подъем в горы
Езда на велосипеде
Прыжки на скакалке
Плавание
Бег

Песни по bluetooth
Настройки
Кислород в крови
Поиск сотового телефона
Выключение

Как заряжаются смарт-часы

Все смарт-часы заряжаются двумя способами: либо через USB-кабель по проводу, либо через специальную док-станцию в беспроводном режиме. В комплекте к самим часам производитель обычно кладет специальный адаптер, который подходит именно к вашей модели.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Такой коннектор чаще устанавливают в бюджетные часы.

Имейте в виду, большинство из них отличаются между собой. Частенько даже в пределах одного модельного ряда адаптеры разные. Из этого следует первый важный вывод — заряжайте свой аксессуар только родным кабелем.

Отдельно следует сказать про блок питания для зарядки. Производители редко кладут его в комплект и пользователи зачастую совсем не обращают внимания на этот важный параметр. Внимательно изучите инструкцию к своему устройству и используйте только подходящие кубики для зарядки. Чаще всего это стандартный блок 5V-1A.

Здоровье

Измерение температуры тела и температуры после тренировки. После включения функции непрерывного измерения будет проводиться постоянное измерение температуры кожи, по результатам которого будет построен график

Разовое измерение

1 Откройте приложение Здоровье, в разделе Устройства выберите имя вашего устройства, перейдите в раздел Мониторинг показателей здоровья и включите функцию Непрерывное измерение температуры кожи.

2 В списке приложений часов нажмите Температура кожи, чтобы посмотреть график изменения температуры.

Отслеживание сна

Надевайте устройство корректно. Устройство автоматически запишет, как долго вы спите, и определит, находитесь ли вы в фазе глубокого сна, легкого сна или бодрствуете.

Данные о вашем сне за один день измеряются с 20:00 накануне вечером до 20:00 следующего дня в общей сложности за 24 часа. Например, если вы спите 11 часов с 19:00 до 06:00, ваше устройство будет считать продолжительность вашего сна до 20:00 в течение первого дня, а также оставшееся время, в течение которого вы спали в течение следующего дня.

Гаджет:  Iphone se 2020 фото платы и IPhonе SE-2020 это бомба!

Если функция HUAWEI TruSleep™ не включена, устройство будет отслеживать ваш сон обычным способом. Когда устройство находится во время сна, оно будет определять различные фазы сна, включая время засыпания, пробуждения и входа и выхода из фазы глубокого сна, а также синхронизировать данные с приложением Здоровье. Просмотр истории данных сна. Откройте приложение Здоровье и нажмите карточку Сон. Вы можете просматривать данные о своем сне за день, неделю, месяц и год.

Измерение уровня кислорода в крови (SpO2)

(i) Для обеспечения точности измерения уровня кислорода в крови (SpO2)
правильно наденьте часы и убедитесь, что ремешок часов застегнут. Убедитесь,
что модуль измерения находится в непосредственном контакте с вашей кожей.

Разовое измерение уровня кислорода в крови (SpO2)

1 Правильно наденьте часы на запястье и не двигайте рукой.

2 На главном экране часов нажмите на верхнюю кнопку, проведите по экрану, затем нажмите SpO2.

3 Не двигайтесь во время измерения уровня кислорода в крови (SpO2).

(i)
• проведите вправо по экрану часов, чтобы остановить измерение. При поступлении входящего вызова или срабатывании будильника измерение будет продолжено в фоновом режиме.

• измерение будет прервано, если вы проведете по экрану часов вправо, начнете тренировку в приложении Здоровье или получите уведомление о входящем вызове или если прозвучит сигнал будильника.

• Данные предназначены только для справки, а не для медицинского использования. При плохом самочувствии обратитесь к врачу в кратчайшие сроки.

• В процессе измерения уровня кислорода в крови (SpO2) часы также измеряют ваш пульс.

• На результаты измерения также могут влиять некоторые внешние факторы, такие как низкая перфузия крови, татуировки, большое количество волос на руке, смуглый цвет кожи, опускание или движение руки или низкая температура окружающей среды.

Измерение частоты пульса

(i)
• Для получения более точных данных пульса закрепите умные часы на руке
правильно, убедитесь, что ремешок надежно застегнут. Умные часы не должны
скользить по запястью. Убедитесь, что модуль измерения находится в
непосредственном контакте с вашей кожей.

Однократное измерение пульса

2 Откройте список приложений и выберите Пульс, чтобы измерить частоту пульса.

(i)
На результаты измерения также могут влиять некоторые внешние факторы, такие как низкая перфузия крови, татуировки, большое количество волос на руке, смуглый цвет кожи, опускание или движение руки или низкая температура окружающей среды.

Измерение пульса во время тренировки

Во время тренировки устройство отображает ваш пульс в режиме реального времени и зону пульса, а также отправляет вам уведомление, если пульс превышает верхнюю границу. Чтобы сделать ваши тренировки наиболее эффективными, выбирайте виды физической нагрузки в зависимости от вашей зоны пульса.

(i)
• Если в качестве базового значения для расчета вы выбираете Процент максимального пульса, зона пульса для разных типов нагрузки (Экстремальная нагрузка, Анаэробная, Аэробная, Сжигание жира и Разминка) определяется с учетом вашего максимального пульса (по умолчанию «220 – ваш возраст»).

• Если в качестве базового значения для расчета вы выбираете процент HRR, зона пульса для разных типов нагрузки (Продв. анаэробн., Баз. анаэробный, Молочная кислота, Продв. аэробн. и Баз. аэробный) определяется с учетом резерва сердечного ритма, максимальный пульс минус пульс в покое (HRmax – HRrest).

• Измерение пульса во время тренировки. После начала тренировки частота пульса может отображаться на устройстве в режиме реального времени.

(i)
• После завершения тренировки вы можете просмотреть записи о среднем пульсе, максимальном пульсе и зоне пульса на экране с результатами тренировки.

• Если во время выполнения упражнений вы снимете устройство, данные пульса перестанут отображаться. Устройство выполнит повторную попытку измерить пульс, затем измерение прекратится. Измерение возобновится, когда вы снова наденете устройство.

Постоянный мониторинг пульса

Частота пульса в состоянии покоя — это частота пульса, измеренная в состоянии покоя, бодрствования и отдыха. Самое благоприятное время для измерения пульса в покое — сразу после пробуждения утром.

(i)
• Если вы выключите функцию постоянного мониторинга пульса после измерения пульса в покое, данные измерения пульса в покое в приложении Здоровье не будут изменены.

• Данные о частоте пульса в состоянии покоя на устройстве будут удалены самостоятельно в 00:00 (в 24-часовом формате) или в 12:00 в полночь (в 12- часовом формате).

Уведомление о нарушении границ пульса

Если во время тренировки с умными часами ваш пульс превысит допустимый верхний порог на более чем 60 секунд, устройство завибрирует, чтобы уведомить вас об этом. Выполните следующие действия, чтобы настроить максимальное значение пульса.

Уведомления о частоте пульса

(i)
Функция измерения уровня стресса недоступна на часах HUAWEI WATCH GT, реализуемых в Гонконге (Китай), Макао (Китай), Тайване (Китай) или за пределами Китая.

Во время измерения уровня стресса правильно наденьте часы на запястье и не двигайтесь. Во время тренировки или при чрезмерно активных движениях запястьем часы не смогут измерить уровень стресса.

• Единичное измерение уровня стресса
Откройте приложение Здоровье, нажмите на карточку Стресс и выберите опцию Тест на стресс, чтобы начать разовое измерение уровня стресса. При первом использовании функции измерения уровня стресса следуйте инструкциям на экране приложения Здоровье, чтобы выполнить калибровку уровня стресса.

(i)
При употреблении веществ, содержащих кофеин, никотин, алкоголь, или других психоактивных веществ результат измерения уровня стресса может быть неточным. На точность результатов измерения уровня стресса также может влиять наличие у пользователя болезней сердца или астмы, ранее выполненные тренировки или некорректное ношение часов.

Просмотр результатов измерения уровня стресса

• На часах
Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы открыть список приложений, найдите
приложение Стресс, нажмите на него, чтобы посмотреть график изменения уровня
стресса, шкалу стресса, уровни стресса и интервалы стресса.

• В приложении Здоровье
Откройте приложение Здоровье, нажмите на карточку Стресс, чтобы посмотреть
последние данные уровня стресса, кривую стресса за день, неделю, месяц или год, а
также ознакомиться с соответствующими рекомендациями.

Дыхательные упражнения

На устройстве откройте список приложений и выберите Дыхательные упражнения. Установите длительность и ритм для упражнений, на экране нажмите на значок дыхательных упражнений и следуйте инструкциям на экране, чтобы выполнить упражнения.

(i)
Для параметра длительность вы можете выбрать 1 минуту, 2 минуты или 3 минуты, для параметра ритм — Быстро, Средне или Медленно. После завершения упражнений на экране устройства будут отображены данные эффективности, пульс до упражнений, длительность упражнений и оценка выполнения упражнений.

Уведомление о необходимости движения

Когда функция Уведомление о необходимости движения включена, устройство будет поэтапно отслеживать вашу активность в течение дня (по умолчанию проверка выполняется каждый час). Устройство завибрирует и экран включится, чтобы напомнить вам о необходимости движения, если вы не двигались в течение заданного периода.

Чтобы выключить функцию Уведомление о необходимости движения, откройте приложение Здоровье, нажмите Устройства, выберите имя устройства, нажмите Мониторинг здоровья и выключите переключатель функции Напоминание.

(i)
• Устройство не будет вибрировать, чтобы напомнить вам о необходимости движения, если включен режим Не беспокоить
• Устройство не будет вибрировать, если оно распознало, что вы спите.
• Напоминания о необходимости движения отправляются с 8:00 до 12:00 и с 14:00 до 22:00.

Прогнозы менструального цикла

Устройство может предсказать вашу следующую менструацию и период фертильности на основе данных о ваших менструациях.

1 Откройте приложение Здоровье, нажмите Календарь цикла и предоставьте соответствующие разрешения. Если вы не можете найти карточку функции Календарь цикла на главном экране, нажмите Изменить на главном экране, чтобы добавить эту карточку на главный экран.

2 На экране Календарь цикла нажмите Запись периода и выберите начало и конец последней менструации. Вы также можете записать информацию о физическом состоянии во время менструации.

3 Нажмите на значок в правом нижнем углу, выберите Напоминания на носимом устройстве и включите все переключатели напоминаний. Устройство будет отправлять напоминания о начале и завершении менструации и об окне фертильности.

(i)
• Нажмите Записи, чтобы посмотреть и изменить данные менструации. Предполагаемый период отмечен пунктирной линией.

• Устройство напомнит вам о начале менструации до 8:00 за день до ее начала. Вы получите другие уведомления в день события в 8:00.

Как зарядить смарт часы от телефона

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Зарядка через телефон

В случае экстренной необходимости часы можно зарядить от смартфона. Для этого, понадобится специальный разъем с портом USB. Провод одним концом вставляют в телефон, а к другому подключают часы. Подобный способ не отличается скоростью и безопасностью, но в экстренных ситуациях может помочь.

Зарядка популярных умных часов

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Зарядное устройство для Xiaomi Mi Band 4, 5, 6

Теперь стоит обсудить устройства более именитых брендов:

Samsung

Samsung одна из последних представила линейку часов, то есть, уже в тот момент, когда проводная зарядка ушла в прошлое. Поэтому, модели компании заряжаются «без провода».

Рассмотрим на примере Samsung Galaxy Watch Active. Эта модель заряжается от специального коврика, который поставляется в комплекте. В случае его поломки и утере лучше купить точно такой же, хоть и есть более дешевые аналоги (однако, зарядка с ними менее качественная и быстрая).

Также, часы от Самсунг можно заряжать через специальную док-станцию, которая продается отдельно или через смартфон.

Huawei

Раньше компания использовала проводную зарядку, однако последние модели, как например Huawei Watch умные часы серии Pro уже оснащены беспроводным устройством питания. Сама зарядка осуществляется по технологии Qi через коврик или любую другую док станцию от сторонних производителей.

Купить аксессуары предлагает площадка Алиэкспресс и другие магазины электронной техники.

Xiaomi

Xiaomi выпускают часы почти 10 лет и за эти годы порядок сильно изменился.

Фитнес-браслеты Mi раньше подпитывались с помощью специального адаптера, в который устанавливалась капсула трекера. Более новые модели имеют поддержку беспроводного зарядного устройства.

Умные часы более раннего выпуска заряжались через USB кабель, но сейчас получили магнитную зарядку.

Honor

Это дочерняя фирма Huawei, которая специализируется на бюджетном сегменте. Зарядка у компании выполнена очень просто – магнитное крепление.

Здесь технология такая же, как и у других брендов. Можно пользоваться как адаптером питания, так и подключать устройство к ПК или ноутбуку.

Гаджет:  Подключить смарт приставку к телевизору по вай фай пошаговая инструкция и смарт приставка тв

От розетки с помощью специального адаптера

Такой способ даст более стабильное напряжение, а значит – часы прослужат дольше. Не все производители поставляют зарядное устройство в комплекте с часами. Но его всегда можно докупить. Оптимальная сила тока: 1А.

Адаптер подключается в розетку, а от него ведется провод к док-станции или напрямую к часам.

Типы зарядок для умных часов

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Зарядка для Amazfit Bip

Все умные часы и трекеры заряжаются двумя способами: напрямую и без провода.

Как правило, прямое подключение встречается только в детских устройствах, наиболее старых или бюджетных моделях. Считается, что подключение по проводу менее удобное и быстрое, поэтому почти все производители перешли на технологию Qi.

Qi или «беспроводная зарядка» — это технология, в основе которой лежит электромагнитная энергия. Происходит по двум контактам: один элемент находится в устройстве, а второй в зарядной станции. При этом, общее расстояние между ними не должно быть более 4 см.

Тренировка

1 Откройте список приложений на ваших часах и выберите приложение Тренировка.

2 Найдите и выберите тип тренировки или нужный курс бега. Либо проведите вверх по экрану и нажмите на опцию Настроить, чтобы добавить другие режимы тренировок.

3 Нажмите на значок начала тренировки, чтобы начать тренировку. (Перед началом тренировки на улице убедитесь, что функция GPS-навигации исправно работает).

4 Для завершения тренировки нажмите на верхнюю кнопку и на значок завершения тренировки, либо нажмите и удерживайте верхнюю кнопку.

Начало тренировки с помощью приложения Здоровье

Данная функция недоступна в приложении Здоровье на планшетах.

Для начала тренировки с помощью приложения Здоровье поднесите устройства (телефон и часы) ближе друг к другу, чтобы убедиться, что они подключены.

1 Откройте приложение Здоровье, перейдите в раздел Тренировка, выберите режим тренировки и нажмите на значок начала тренировки.

2 После начала тренировки часы синхронизируются и будут отображать ваш пульс, скорость и продолжительность тренировки. Данные тренировки, такие как продолжительность тренировки, будут отображены в приложении Здоровье

Функция Умный помощник

Если вы включите на часах функцию Умный помощник, во время беговой тренировки часы в режиме реального времени будут озвучивать голосовые инструкции.

1 Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы открыть список приложений, и выберите опцию Тренировка.

2 Выберите опцию Бег на улице, а затем нажмите на значок настроек справа от функции Умный помощник, чтобы включить функцию Умный помощник.

3 Вернитесь к списку приложений, выберите опцию Бег на улице, дождитесь завершения определения местоположения по GPS, а затем нажмите на значок Бег, чтобы начать беговую тренировку.

(i)
Когда включена функция Умный помощник, она используется вместо функции напоминаний.

Планы пробежки

Устройство предоставляет индивидуальные планы тренировок, разработанные на основе научных данных, которые адаптируются к вашему времени и соответствуют вашим требованиям к тренировкам. Устройство может автоматически корректировать план тренировок каждую неделю с учетом того, как вы выполняете тренировку, создавать сводку, которая поможет вам своевременно завершить свой план, и регулировать сложность последующих курсов на основе вашего статуса тренировок и отзывов.

Создание плана пробежки

в правом верхнем углу и нажмите Завершить план.

Другие настройки

в правом верхнем углу:

Нажмите Посмотреть план, чтобы посмотреть сведения плана.

Нажмите Синхронизация с носимым устройством, чтобы синхронизировать планы с носимым устройством.

Нажмите Настройки плана, чтобы изменить информацию, например день тренировки, время напоминания, а также настроить синхронизацию плана с календарем.

Просмотр сведений о тренировке

1 Откройте список приложений на устройстве и выберите раздел Записи.

2 Выберите сведения о тренировке, чтобы просмотреть подробную информацию. На устройстве будут отображены различные данные о ваших тренировках.

Просмотр сведений о тренировке в приложении Здоровье

Вы можете посмотреть подробные данные тренировки в разделе Данные упражнений на экране Здоровье в приложении Здоровье.

Удаление записи о тренировке

Нажмите и удерживайте запись о тренировке на экране Данные упражнений в приложении Здоровье и удалите ее. Эта запись будет по-прежнему доступна на часах после ее удаления в приложении.

Статус тренировки

Откройте список приложений на часах, нажмите Статус тренировки и проведите вверх по экрану, чтобы посмотреть данные, включая тренировочную нагрузку и максимальное потребление кислорода (VO2Max).

• Вы можете просмотреть нагрузку за последние семь дней, чтобы определить свой уровень в зависимости от вашего физического состояния. Часы собирают данные о нагрузке в режимах тренировок, которые отслеживают частоту пульса, например бег, ходьба, езда на велосипеде и подъем по лестнице.

• Данные о максимальном потреблении кислорода (VO2Max) генерируются во время беговых тренировок на улице. Ниже описаны условия, при которых часы будут отслеживать изменения максимального потребления кислорода (VO2Max).
— Минимум одна тренировка по бегу на улице в неделю (2,4 км в течение 20 минут).
— Данные о максимальном потреблении кислорода (VO2Max) собираются как минимум дважды, а интервал между измерениями превышает одну неделю.

Запись ежедневной физической активности

Чтобы сведения о калориях, пройденном расстоянии, количестве пройденных ступенек, количестве шагов, длительности средних и высокоинтенсивных нагрузок и пр. регистрировались автоматически, убедитесь, что вы надели и закрепили умные часы правильно.

Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы открыть список приложений, листайте, пока не найдете раздел Активности, нажмите на него. Перемещайтесь внутри раздела жестами пролистывания вверх и вниз, чтобы посмотреть сведения о калориях, пройденном расстоянии, количестве пройденных ступенек, количестве шагов, длительности средних и высокоинтенсивных нагрузок и пр.

Автоматическое определение статуса тренировки

Устройство может автоматически определить статус тренировки.

В настоящее время поддерживаются следующие режимы тренировок: ходьба в помещении, ходьба на улице, бег в помещении, бег на улице, работа на эллиптическом тренажере и на гребном тренажере.

Обратный маршрут

Когда вы начинаете тренировку на улице и включаете функцию обратного маршрута, часы запишут пройденный вами маршрут. После того как вы пройдете намеченный маршрут, с помощью этой функции вы сможете найти дорогу назад.

На часах перейдите на экран списка приложений, листайте, пока не найдете раздел Тренировка. Начните индивидуальную тренировку на улице. Проведите влево по экрану и выберите Обратный маршрут или По прямой, чтобы вернуться в исходную точку.

Дополнительная информация

1 Чтобы снять звено, нажмите на застежку звеньев в направлении, указанном стрелочкой 1, и снимите звено, как показано стрелочкой 2.

2 Чтобы установить звено, нажмите на застежку звеньев в направлении, указанном стрелочкой 1, и установите звено, как показано стрелочкой 2.

Замена ремешка

• Если вы используете неметаллический ремешок, выполните следующие действия, чтобы снять ремешок, а для установки нового ремешка выполните эти же действия в обратном порядке.

• Чтобы снять и установить металлический ремешок, выполните следующие действия.

• Снятие:
• Корпус часов с одной прорезью:

• Корпус часов с двумя прорезями:

• Если у корпуса часов одна прорезь для ремешка, вставьте левую пружинную планку ремешка часов в отверстие для планки на корпусе часов, а затем протолкните правую пружинную планку через прорезь.

• Если у корпуса часов две прорези для ремешка, нажмите левую и правую пружинные планки на ремешке часов и вставьте в прорези на корпусе часов.

• Застегните пряжку часов Прижмите пряжку по центру к прорези.

(i)
• Кожаный ремешок не является водонепроницаемым. Сохраняйте его сухим и своевременно удаляйте пот и другие жидкости.

Настройка циферблата с изображением из Галереи

(i)
Перед использованием данной функции обновите приложение Здоровье и ваше устройство до последней версии. Данную функцию поддерживают устройства с HarmonyOS 2/Android 6.0/iOS 12.0 или выше.

Выбор изображения для циферблата из Галереи

2 Нажмите на значок + и выберите в качестве приложения для выгрузки изображений приложение Камера или Галерея.

3 Выберите фото или сделайте новое фото, нажмите на значок v в правом верхнем углу, а затем нажмите Сохранить. В качестве циферблата на ваших часах отобразится выбранная фотография.

На экране настроек приложения Галерея:

• Перейдите в раздел Стиль и Расположение, чтобы настроить шрифт, цвет и расположение времени и даты на циферблате часов.

• Нажмите значок в виде крестика в правом верхнем углу выбранного фото, чтобы удалить его.

Настройка циферблата-заставки

Вы можете включить функцию постоянного отображения (AOD) и настроить отображение основного циферблата или циферблата-заставки при поднятии запястья.

Настройка функции постоянного отображения (AOD)

2 Выберите режим отображения в соответствии с вашими потребностями, например отображение циферблата-заставки при поднятии запястья.

Управление циферблатами

В магазине циферблатов представлена большая коллекция различных циферблатов. Чтобы загружать и удалять циферблаты, обновите ПО ваших часов и приложение Здоровье до последней версии.

Изменение циферблата на часах

2 Проведите влево или вправо, чтобы выбрать циферблат.

(i)
Для некоторых циферблатов доступны дополнительные настройки. Вы можете нажать на значок

под циферблатом, чтобы настроить отображаемый контент

Установка и изменение циферблата с помощью телефона

2 Выберите циферблат.

a Если циферблат не установлен, выберите опцию Установить. После выполнения установки стиль циферблата умных часов автоматически изменится.
b Если циферблат установлен, выберите опцию Установить по умолчанию, чтобы использовать выбранный циферблат.

(i)
Возврат средств за приобретенные циферблаты невозможен. Если не удается найти приобретенные циферблаты в магазине циферблатов, обратитесь на номер горячей линии по обслуживанию клиентов.

Удаление циферблатов

2 Выберите установленный циферблат и нажмите на значок , чтобы удалить его.

(i)
• Циферблаты-заставки из Галереи и видеоциферблаты удалить невозможно.
• После удаления циферблата из магазина циферблатов его не нужно приобретать повторно. Необходимо только повторно установить его.

Настройка избранных контактов

1 Откройте приложение Здоровье, перейдите в раздел Устройства, выберите имя
вашего устройства и нажмите Контакты.

2 На экране Контакты:
• Нажмите Добавить, чтобы открыть список контактов устройства (телефон/ планшет), и выберите контакты, которые хотите добавить.
• Нажмите Упорядочить, чтобы отсортировать добавленные контакты.
• Нажмите Удалить, чтобы удалить добавленные контакты.

3 Нажмите на избранный контакт в приложении Контакты из списка приложений часов, чтобы позвонить контакту с помощью часов.

Настройка времени и языка

После синхронизации данных между носимым устройством и мобильным устройством (телефон/планшет) системный язык также синхронизируется с устройством.

Если вы изменяете язык и регион или время на мобильном устройстве (телефон/ планшет), эти изменения автоматически синхронизируются с вашим устройством, если оно подключено к мобильному устройству (телефон/планшет) с помощью Bluetooth.

Гаджет:  «Откройте для себя совершенную технику переноса данных WhatsApp между устройствами, включая советы экспертов по легкому переносу истории чата с iPhone на устройство Android»

Настройка функций нижней кнопки часов

2 Выберите приложение и настройте функции нижней кнопки. После завершения настройки функции вернитесь на рабочий экран и нажатие на нижнюю кнопку, чтобы открыть текущее приложение. Если функция не была настроена, по умолчанию будет открыто приложение Тренировка.

Добавление своих карт

2 Нажмите значок вверх рядом с приложением, которое вы добавили, чтобы переместить его в другое место. Нажмите значок удаления, чтобы удалить приложение.

3 Проведите влево или вправо по рабочему экрану, чтобы открыть приложения, добавленные в карточку.

Настройка яркости экрана

2 Если выбрана опция Автоматически, отключите ее.

3 Перейдите в раздел Яркость, чтобы настроить яркость экрана.

Обновление часов

Пользователи iOS: подключите часы к телефону с помощью приложения Здоровье, перейдите на экран сведений устройства на часах, перейдите в раздел Обновление ПО и следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить обновление.

(i)
• После включения функции Автообновление устройства по Wi-Fi или Автозагрузка пакетов обновления по Wi-Fi устройство будет получать пакеты обновлений с телефона и отправлять вам уведомление об обновлении. Обновите устройство, следуя инструкциям на экране.
• Во время обновления Bluetooth-соединение между часами и мобильным устройством отключается. Подождите, пока процесс обновления завершится.
• Перед обновлением убедитесь, что уровень заряда батареи устройства выше 20%.

Просмотр Bluetooth-имени, MAC-адреса, серийного номера, названия модели и номера версии

• Нажмите и удерживайте верхнюю кнопку.
• Зарядите устройство.

Принудительная перезагрузка

Нажмите и удерживайте верхнюю кнопку минимум 16 секунд

Восстановление заводских настроек устройства

Способ 2. Откройте приложение Здоровье, перейдите в раздел Устройства, выберите имя вашего устройства и нажмите Восстановить заводские настройки.

Функции умного браслета Honor Band 6

Базовой возможностью фитнес-браслета является запуск тренировок и отслеживание ряда показателей в их ходе. На нем можно запустить ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне и другие тренировки, которых пока насчитывается десять. Все активности делятся на уличные тренировки и занятия в помещении. Хотя у браслета нет своего GPS-модуля, он может ориентироваться на показания телефона и на их основе строить маршруты или собирать данные при движении на улице. Во время тренировок браслет какие-то параметры отслеживает, например пульс, а какие-то рассчитывает, например пройденное расстояние. При работе в паре с приложением на телефоне это позволяет не только регулярно тренироваться, но и собирать статистику за длительный период времени. На основе собранных сведений приложение делает выводы о состоянии вашего здоровья и рекомендует, что стоит предпринять для его улучшения.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Второй возможностью умного браслета являются измерения следующих показателей: уровня кислорода в крови, частоты сердечного ритма и уровня стресса. Хотя браслет не является медицинским прибором и не претендует на такую же точность, на практике результаты его измерений достаточно точны при правильном проведении замеров по инструкции. Например, в ходе измерения нельзя двигаться, корпус гаджета должен плотно прилегать к руке и быть надет в рекомендованной ее части, а сами измерения рекомендуется провести несколько раз с выбором среднего значения. Если браслет измеряет данные с большой погрешностью, то он неисправен, или у вас в руках подделка. Также большая погрешность возникает при подсчете шагов в повседневной деятельности, в то время как при длительном движении в одном и том же темпе гаджет считает шаги точнее всего.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Помимо названных показателей Honor Band 6 умеет анализировать качество сна, постоянно отслеживая разные показатели пользователя. По пробуждению гаджет выводит статистику и дает рекомендации о том, как можно улучшить сон. В нем предусмотрен и умный будильник, чтобы просыпаться в наиболее желательной фазе сна. Заметим, что умный браслет умеет измерять перечисленные характеристики не только разово, но и мониторить их постоянно. Также в нем есть дыхательная гимнастика, которая будет полезна при повышенном уровне стресса. Если вы ведете неподвижный образ жизни, то вам будет полезна функция напоминания о необходимости подвигаться. Привязка всех измеренных параметров к вашему полу, возрасту, весу и росту позволяет гаджету сравнивать ваши данные нормами для вас и давать вам более точные рекомендации.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Функции по работе с телефоном

Браслет Honor Band 6 имеет ряд функций, которые избавляют от необходимости все время держать рядом телефон. Это возможность управления музыкальным плеером смартфона, затвором камеры, будильниками. На нем можно читать пришедшие на телефон сообщения или отклонить входящий звонок и другое. Также можно заставить телефон издавать мелодию, что будет полезно при потере девайса.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Стандартные функции

Как и большинство современных гаджетов, фитнес-браслет позволяет запускать таймер, секундомер, просматривать ежедневный или недельный прогноз погоды, а также при желании включать режим «не беспокоить» или переходить на ночной режим.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Таким образом, мы рассмотрели основные характеристики и функции смарт-браслета Honor Band 6 и выяснили, какие новшества у него появились по сравнению с предшественником. Для более детального знакомства со способами настроек гаджета, с режимами тренировок, процессом измерения или использованием конкретных функций мы приглашаем вас почитать другие наши статьи об этой модели умного браслета.

Как зарядить смарт-часы от телефона

Чтобы зарядить смарт-часы от телефона, вам необходимо:

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Реверсивная зарядка в смарт-часах тоже есть. Только не во всех.

Сколько часов нужно заряжать смарт-часы

Объем батареи умных часов в среднем составляет 300-400 мАч. Чтобы зарядить часы от 0 до 100%, обычно нужно порядка 2 часов.

Нужно ли полностью разряжать новые смарт часы? Нет, не нужно. Забудьте обо всяких первых зарядках до 100% и прочих премудростях. Делайте ровно так, как вам удобно. Заряжать часы полностью или снимать с 80% заряда — решать только вам.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Заряжать смарт-часы можно сколько угодно. Даже не переживайте по этому поводу.

Дело в том, что в большинство умных часов установлена литий-ионная батарея (так же, как в смартфонах). Так вот, что часы, что смартфон можно заряжать ровно так, как вы того захотите. Ни на срок службы, ни на какие другие параметры это не повлияет. Если сомневаетесь, прочтите статью автора AndroidInsider.ru Ивана Кузнецова. Он 2 года экспериментировал.

Что нового в Honor Band 6

По сравнению с моделью Honor Band 5 в новой версии появился более емкий аккумулятор на 180 mAh против прежних 100 mAh. Хотя теперь у Honor Band 6 более энергоемкий экран, все же с новым аккумулятором гаджет работает заметно дольше предшественника. Honor Band 6 обзавелся новым модулем Bluetooth 5.0, в то время как у предшественника был Bluetooth 4.2. У шестой модели больше разрешение (194 x 368 px против 120 x 240 px), больше размер экрана (1,47 дюйма против 0,95 дюйма). При этом она немного легче, умеет обнаруживать ряд тренировок и предоставляет возможность дистанционно управлять затвором камеры. За счет боковой кнопки и большого экрана управление гаджетом стало проще, а функционал на браслете шире.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Подробные характеристики

Материал корпуса: алюминий, керамика
Форма корпуса часов: прямоугольная
Размер корпуса: 45*38*13 мм
Материал браслета/ремешка: силикон гипоаллергенный
Размер ремешка: стандартный 42-44 мм
Цвет: чёрный
Тип: умные часы
Совместимость с ОС: iOS v10 и выше, Android v 4.0 и выше
Особенности: USB, магнитная зарядка, поиск смартфона, поиск часов
Дополнительные функции: микрофон, динамик, вибрация, наличие фотокамеры, компас, таймер, барометр, шагомер, будильник, календарь, калькулятор
Рабочая температура: -10 °C +50 °C

Датчики и функции мониторинга

Датчик ЧСС: встроенный и внешний
NFC метка
Функции мониторинга: постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, мониторинг калорий, водный баланс

Функции экрана: сенсорный экран, постоянная работа экрана (функция Always On Display)
Технология экрана: IPS
Размен экрана: 2,02″
Число пикселей на дюйм (PPI): 280
Разрешение: 385 на 450 px
Тип стекла: повышенной прочности, с антибликовым покрытием
Отображение цветов: цветной

Конструкция

Класс водонепроницаемости: защита от брызг
Класс пыле-влагозащиты (IP): IP67
Вес: 50 г
Объем встроенной памяти: 128 МБ

Интерфейсы, беспроводная связь и навигация

Версия Bluetooth: 5.0

Аккумулятор

Емкость аккумулятора: 230мА⋅ч
Тип батареи: литий-ионный аккумулятор
Время ожидания: 240 ч
Время работы в активном режиме: 72 ч
Время зарядки: 90 мин
Беспроводная зарядка: есть
Тип разъема для зарядки: USB

Как зарядить смарт часы с Алиэкспресс

Как зарядить бюджетные часы с Алиэкспресс d13, d18, d20, d20 pro, y68, 116 plus

Очень выгодно заказывать гаджеты напрямую из Китая, но в этом есть и трудности. Первая из них – разные вилки под регионы. Часы различаются между регионами функционалом и ценой. Для поставщиков вполне нормально прислать жителю России, например, модель для США с соответствующим разъемом. Что в этом случае делать?

Во-первых, нужно уточнить, если в комплекте с адаптером другого региона переходник на Европу. Если да, то все хорошо. Если нет – его следует докупить. Лучше сразу приобрести универсальный.

Далее, все зависит от типа зарядки.

Через кабель USB от ПК или ноутбука

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Зарядка от ПК

Самый популярный способ зарядки часов – с помощью порта USB на компьютере или ноутбуке. Для этого нужно просто подключить док-станцию к ПК, а затем с помощью нее заряжать часы.

Внешний вид умных часов и комплектация

Комплектация:
— часы Smart Watch X8 Pro
— USB, беспроводная магнитная зарядка
— упаковка (коробка)
— инструкция

Все больше людей предпочитают вести здоровый образ жизни и используют фитнес-браслеты для регулярных тренировок. В этой статье мы рассмотрим модель Honor Band 6 — один из популярных сегодня гаджетов, который активные люди надевают не только на пробежку, но и при плавании в бассейне или во время прогулки под дождем. Мы уделим внимание основным характеристикам умного браслета и его функционалу. Это поможет вам понять, подойдет ли он для ваших целей.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Honor Band шестого поколения существенно изменился по сравнению со своим предшественником и главными конкурентами. Но если в Xiaomi Mi Band 6 увеличили размер экрана за счет уменьшения его рамки, то здесь разработчики решили сменить узкий дисплей широким. Помимо увеличения диагонали экран получил и большее разрешение, то есть может вмещать больше информации и лучше отображать ее. Еще одним важным шагом стало появление боковой кнопки вместо сенсорной кнопки внизу экрана. В остальном браслет похож на своего предшественника: он имеет силиконовый ремешок, а с обратной стороны корпуса размещены датчики и контакты для магнитной зарядки. Однако зарядное устройство стало более удобным, так как на смену зарядному кредлу пришла простая в креплении магнитная зарядка. Также фирменные ремешки теперь стали более спокойных расцветок.

В таблице указана инструкция по применению смарт часов хуавей (MIL – B19) в режиме работы. Руководство пользователя

Оцените статью
GadgetManiac
Добавить комментарий